コメント総数：9039件
身体的にはミネラルと水部補給です・・・ 扇風機回して熱気を入れ替える・・・
省エネしないこと
あち〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
!!
いつもとおなじこと。
クーラーを追加する…エコに反するけど、この暑さ耐えられない
昨年同様、扇風機を併用しエアコンの設定温度を２８度に設定。西日が当たる窓側は遮光カーテンを閉める。
風の通りをよくする
瞬間凍結スプレーや、冷却ジェル使った商品など用意してみました。家ではエアコン使いません。
サウナ＆ビ〜ル ざんす〜
例年と同じようにするだけです
水分補給。あとは適度な運動で、塩分を逃がさない体質にしたいです。
いつも通り、窓全開と扇風機。夜は氷枕と扇風機、暑すぎて眠れなくなったら１時間だけエアコン。
カーテンを閉めて、部屋への直射日光を避ける。
昨年に同じ
夏は暑いでもこれが当たり前普通
必要なときに必要なことをする
遮光カーテンにした
考えたって暑いものは暑い！
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身体的にはミネラルと水部補給です・・・ 扇風機回して熱気を入れ替える・・・
省エネしないこと
あち〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
!!
いつもとおなじこと。
クーラーを追加する…エコに反するけど、この暑さ耐えられない
昨年同様、扇風機を併用しエアコンの設定温度を２８度に設定。西日が当たる窓側は遮光カーテンを閉める。
風の通りをよくする
瞬間凍結スプレーや、冷却ジェル使った商品など用意してみました。家ではエアコン使いません。
サウナ＆ビ〜ル ざんす〜
例年と同じようにするだけです
水分補給。あとは適度な運動で、塩分を逃がさない体質にしたいです。
いつも通り、窓全開と扇風機。夜は氷枕と扇風機、暑すぎて眠れなくなったら１時間だけエアコン。
!!
カーテンを閉めて、部屋への直射日光を避ける。
昨年に同じ
夏は暑いでもこれが当たり前普通
必要なときに必要なことをする
遮光カーテンにした
考えたって暑いものは暑い！