今までどうり

ぬれタオルを首に巻くのはいいですよ。毎日それでしのいでいます。

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ちょっと季節外れの質問だね！

がまんです　

NO

いつも通り。

鹿児島市の夏は猛暑と桜島の火山灰との戦い。　窓を開けたいのは山々だが、うっかり開けっ放しで寝ると朝には降灰で部屋の中が大変なことになることもしばしば。　電気代が高くなっているのでエアコンもかけづらい。　そこで１リットルのペットボトルを凍らせて抱いて寝ている。　閉め切った部屋で扇風機だけでもかなり快適。　背中にも当て、５００ミリのお茶ペットを太ももに挟むとより効果的。

はい一応

水分を多く取る、栄養のバランスを考えた食事を取る。過度な「冷房控え」などせず適度に冷房を使う。既に熱中症で何人死んでるか知ってるよね？