コメント総数：9039件
いつもとかわらない。
これからでも対策を考えないと暑くて大変だ！
熱中症対策！
ない
友人たちはエアコンをなるべく使わないようにしていると話しますが、そもそも我が家ではエアコンがありません。扇風機のみでじっと我慢しています。
エアコンもないし…家は東京で築50年…主人の実家に居候のため、ケチケチで…3年前から毎年、扇風機で…
扇風機を増設しようかな…
お手上げです。
水分・栄養・休養をしっかり取り、適度に汗をかく
大小の保冷材をフル活用してみます！ 電力が足りてようと足りてなかろうと、節電することはいいことでしょ♪ これをきかっけに、これまでの電力の贅沢使いを見直さないとね。
通風と扇風機の活用
平常心。特には無いです。
zzz
ひんやりベットシートとひんやりタオルを活用
動かない
家の周りによしずをたてた
ウォ−キングを始め、汗をかくようにしています。汗をかくことに慣れようとしています。
少し面倒だけど、レースと遮光カーテンのある窓に内側からすだれをしてそれに農業用の黒いマルチ（５０％光カット）をすだれの大きさに切って紐で結びつけました。かなり光を遮ってます。大成功！お試しください。
エアコンは夕食時のみ稼動なので、就寝時は保冷材を 枕に、あとは風通しの良い工夫をしている。 今まではエアコンを使いすぎだったね。
ただただがまん
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いつもとかわらない。
これからでも対策を考えないと暑くて大変だ！
熱中症対策！
ない
友人たちはエアコンをなるべく使わないようにしていると話しますが、そもそも我が家ではエアコンがありません。扇風機のみでじっと我慢しています。
エアコンもないし…家は東京で築50年…主人の実家に居候のため、ケチケチで…3年前から毎年、扇風機で…
扇風機を増設しようかな…
お手上げです。
水分・栄養・休養をしっかり取り、適度に汗をかく
大小の保冷材をフル活用してみます！ 電力が足りてようと足りてなかろうと、節電することはいいことでしょ♪ これをきかっけに、これまでの電力の贅沢使いを見直さないとね。
通風と扇風機の活用
平常心。特には無いです。
zzz
ひんやりベットシートとひんやりタオルを活用
動かない
家の周りによしずをたてた
ウォ−キングを始め、汗をかくようにしています。汗をかくことに慣れようとしています。
少し面倒だけど、レースと遮光カーテンのある窓に内側からすだれをしてそれに農業用の黒いマルチ（５０％光カット）をすだれの大きさに切って紐で結びつけました。かなり光を遮ってます。大成功！お試しください。
エアコンは夕食時のみ稼動なので、就寝時は保冷材を 枕に、あとは風通しの良い工夫をしている。 今まではエアコンを使いすぎだったね。
ただただがまん