コメント総数：9821件
数独の上級問題ｗ
少しお酒家を飲む、「少し」です、たくさん呑むと次の日がつらい。。
ホットミルクに砂糖入れて飲む。結構効く。
腹筋、背筋 乳酸の出やすい筋肉運動
私は寝付けない時はほとんどないですが、寝る前に蛍光灯の光に当たるより、間接照明の部屋にいた方が良く眠れるとテレビでやっていました。
酒・・・
ないなー。
小難しい本を読む
寝つけないってことは寝ないでいいってこと
息吸って5秒間とめていっき吐き出す！ これを3回する。脳に酸素がいかなくなり眠くなるらしい…
無いです
アイマスクをつける
酒を飲みます
冷蔵庫と炊飯器以外のコンセントを全て抜いて携帯の電源も切る
お酒を飲む
本を読む・・・
無心になる
何をするでなく目を閉じてたら寝てる
マイナスイオンのアイマスクをする
何しても眠れないときはムダ
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数独の上級問題ｗ
少しお酒家を飲む、「少し」です、たくさん呑むと次の日がつらい。。
ホットミルクに砂糖入れて飲む。結構効く。
腹筋、背筋 乳酸の出やすい筋肉運動
私は寝付けない時はほとんどないですが、寝る前に蛍光灯の光に当たるより、間接照明の部屋にいた方が良く眠れるとテレビでやっていました。
酒・・・
ないなー。
小難しい本を読む
寝つけないってことは寝ないでいいってこと
息吸って5秒間とめていっき吐き出す！ これを3回する。脳に酸素がいかなくなり眠くなるらしい…
無いです
アイマスクをつける
酒を飲みます
冷蔵庫と炊飯器以外のコンセントを全て抜いて携帯の電源も切る
お酒を飲む
本を読む・・・
無心になる
何をするでなく目を閉じてたら寝てる
マイナスイオンのアイマスクをする
何しても眠れないときはムダ