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寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

コメント総数:9821件

2012/05/10 21:23
ない wakoさん / / ?代

ただごろごろ寝がえり打ってるだけ。そのうち朝になると寝てる。

2012/05/10 21:23
ある ?さん / / ?代

小説を読む そうすると眠くなる

2012/05/10 21:22
ない ?さん / / ?代

寝つけない時は寝ない

2012/05/10 21:22
ない かずえちゃんさん / 女性 / ?代

特になく、自然に任せてます。

2012/05/10 21:22
ある ?さん / / ?代

起きてビールを飲みながらゲームをする

2012/05/10 21:22
ある ははさん / / ?代

睡眠薬

2012/05/10 21:21
ある ?さん / 男性 / ?代

何か食べてます

2012/05/10 21:21
ある ?さん / 女性 / ?代

一杯ひっかける

2012/05/10 21:21
ある ちーさん / / ?代

本を読んで疲れさせる

2012/05/10 21:21
ある ちゃむさん / 女性 / 50代

今までは音楽を聴いたのですが、この所効き目がなく今は梅酒を飲んでます。全然お酒類が飲めないので梅酒結構いい感じです。

2012/05/10 21:21
ある ?さん / / ?代

横になって携帯を見てると眠くなる。

2012/05/10 21:21
ある ?さん / / ?代

本を読む

2012/05/10 21:21
ある ナリアKさん / 男性 / 50代

耳栓して口で息する

2012/05/10 21:21
ある ?さん / / ?代

眠剤を飲む

2012/05/10 21:21
ない ?さん / 男性 / 40代

無いので教えて欲しい

2012/05/10 21:21
ある じゅんこさん / 女性 / 50代

煮詰まらない程度の考え事をすると、いつの間にか眠っています。

2012/05/10 21:21
ない じっじさん / 男性 / ?代

羊を数えても効果無し

2012/05/10 21:20
ない deizyさん / / ?代

特になし!

2012/05/10 21:20
ある ?さん / / ?代

寝れなくても目を閉じて横になったまま。そのうち寝ている(笑)

2012/05/10 21:20
ある リコパパさん / / ?代

普段は豆電球つけて寝て、寝れないときは真っ暗にして寝る