コメント総数：9821件
なにをすればねつけるの？
眠れない時は何しても眠れない・・・
ただただ目を瞑っているだけです。
じっと動かないと寝れる。
時を待つだけ
起きているしかないｗ
不眠症が二週間続いていたら鬱を疑った方がいいとか
色々試しては見ますがこれはと思うものは１つもありません
でも寝つきが悪いので困っています・・・
羊
違うことを考える
読書
開き直って寝ない。どうせ暗くして横になっていれば肉体的には休めるんだから。脳が休みたくないって行ってるときに無理に寝るこたあないさ。
寝つきは良いが何時に寝ても4時台に目が覚めてそれからが眠れない。
布団に入ったら10分も起きていられない
寝酒を飲む・ラジオを聞く・テレビを見る・本を読む。
考えることをやめる
やっぱりお酒でしょう。
バタンキューで朝まで起きない
晩酌
ページのトップに戻る
コメント総数：9821件
なにをすればねつけるの？
眠れない時は何しても眠れない・・・
ただただ目を瞑っているだけです。
じっと動かないと寝れる。
時を待つだけ
起きているしかないｗ
不眠症が二週間続いていたら鬱を疑った方がいいとか
色々試しては見ますがこれはと思うものは１つもありません
でも寝つきが悪いので困っています・・・
羊
違うことを考える
読書
開き直って寝ない。どうせ暗くして横になっていれば肉体的には休めるんだから。脳が休みたくないって行ってるときに無理に寝るこたあないさ。
寝つきは良いが何時に寝ても4時台に目が覚めてそれからが眠れない。
布団に入ったら10分も起きていられない
寝酒を飲む・ラジオを聞く・テレビを見る・本を読む。
考えることをやめる
やっぱりお酒でしょう。
バタンキューで朝まで起きない
晩酌