デイリサーチ

寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

コメント総数:9821件

2012/05/10 14:38
ある なっちゃんさん / 女性 / ?代

ずばり睡眠導入剤! レンドルミン早目に飲んでTV見てたら自然に眠れます あまり人には勧められませんが...

2012/05/10 14:38
ある ?さん / / ?代

手足を冷やす(暖かい季節は)

2012/05/10 14:37
ある ?さん / 女性 / 40代

ホットミルクお砂糖入り

2012/05/10 14:37
ない ?さん / / ?代

ないので困ってます

2012/05/10 14:37
寝つけない時はない Shaw Funamiさん / 男性 / 50代

時差があるところに旅行するので寝付きは訓練しました。

2012/05/10 14:37
ない ?さん / / ?代

録画したドラマを見ます。

2012/05/10 14:37
ある ?さん / / ?代

医者から睡眠薬をもらってます。

2012/05/10 14:36
ある ?さん / / ?代

ホットミルク。これでダメなら諦めてちょっと起きてます。

2012/05/10 14:36
ない ?さん / / ?代

ないです

2012/05/10 14:36
ある ?さん / / ?代

眠くなるまで起きてる

2012/05/10 14:36
ない ?さん / / ?代

ない

2012/05/10 14:36
ない ?さん / 男性 / 60代

起きる。そうすればまた寝くなります。 

2012/05/10 14:36
ある ヨンさん / 男性 / 50代

寝酒

2012/05/10 14:35
ない ?さん / 男性 / 40代

目を閉じて無心になる

2012/05/10 14:34
ない えいきちさん / / ?代

眠れない時は哲学書を読みましょう!

2012/05/10 14:34
ある ときなさん / 女性 / 40代

お酒が一番

2012/05/10 14:34
ある ?さん / 男性 / 50代

温かい牛乳を飲む。

2012/05/10 14:34
ある ?さん / / ?代

催眠剤を飲む

2012/05/10 14:34
ある シエルさん / / ?代

病院で睡眠導入剤もらってます

2012/05/10 14:33
ある ?さん / 女性 / ?代

寝るのをあきらめて本を読む