コメント総数：9821件
寝付けない時は無理に寝ない
あるけど、あまり効果はない
何があっても眠れるんだよね
そういう知恵があったら、是非とも教えて欲しい！
いい方法を教えてほしい!!
少しお酒を飲み、殆ど音無でテレビをつける。画面をぼーっっと眺めていると自然に眠くなります。タイマー忘れずに！
毎日「アモバン」半錠です。
がまんしてる
眠くなるまで起きている。翌日よほどのアポイントメントがない限り、大概起きられる。て言うか、自由業だからできるのだろうね。
寝付けないときは、軽くアルコールを飲むようにしています。
ない
ないな〜
漫画を見たり、ナンプレをしたりして眠くなるのを待ちます。たまに目が冴え過ぎて眠れなくなるけどね。
無理に寝ようとしないこと
妻君と話しをする
疲れてるとなにもしなくてもすぐグッスリ！
あえて妄想しながら寝ると寝れる
私の場合、枕が温まると寝られにくいので、水【氷】枕を使うと寝られる。
寝付けないと言うか不眠症なので薬飲んでますｗｗ
CD聴きながら
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寝付けない時は無理に寝ない
あるけど、あまり効果はない
何があっても眠れるんだよね
そういう知恵があったら、是非とも教えて欲しい！
いい方法を教えてほしい!!
少しお酒を飲み、殆ど音無でテレビをつける。画面をぼーっっと眺めていると自然に眠くなります。タイマー忘れずに！
毎日「アモバン」半錠です。
がまんしてる
眠くなるまで起きている。翌日よほどのアポイントメントがない限り、大概起きられる。て言うか、自由業だからできるのだろうね。
寝付けないときは、軽くアルコールを飲むようにしています。
ない
ないな〜
漫画を見たり、ナンプレをしたりして眠くなるのを待ちます。たまに目が冴え過ぎて眠れなくなるけどね。
無理に寝ようとしないこと
妻君と話しをする
疲れてるとなにもしなくてもすぐグッスリ！
あえて妄想しながら寝ると寝れる
私の場合、枕が温まると寝られにくいので、水【氷】枕を使うと寝られる。
寝付けないと言うか不眠症なので薬飲んでますｗｗ
CD聴きながら