コメント総数:9821件
むしろ寝つけない時は寝ない
万歳の格好で深呼吸する。
どんな工夫をして良いか不明です。
ひたすら目を瞑る!
昔は駄目だったけど、最近は快眠だな〜。
瞬眠
何もしない
本やパソコンをして脳を疲れさせる・・・
いつでも快眠
眠るまでの闘いに・・・。
どんな所でも寝れます。クラブのスピカーの前でも寝ていた
お酒を飲む
テレビ見てる。
難しい文章を読む。
ひつじ
寝付けないことはめったにありません。もし、寝付けないときは、本を読みます。
直ぐ寝られるので
寝付くまで待つか、あきらめて起きてしまう。
逆に教えてほしい(;´Д`A ```
読書。寝よう寝ようとすると反って眠れなくなる。
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むしろ寝つけない時は寝ない
万歳の格好で深呼吸する。
どんな工夫をして良いか不明です。
ひたすら目を瞑る!
昔は駄目だったけど、最近は快眠だな〜。
瞬眠
何もしない
本やパソコンをして脳を疲れさせる・・・
いつでも快眠
眠るまでの闘いに・・・。
どんな所でも寝れます。クラブのスピカーの前でも寝ていた
お酒を飲む
テレビ見てる。
難しい文章を読む。
ひつじ
寝付けないことはめったにありません。もし、寝付けないときは、本を読みます。
直ぐ寝られるので
寝付くまで待つか、あきらめて起きてしまう。
逆に教えてほしい(;´Д`A ```
読書。寝よう寝ようとすると反って眠れなくなる。