コメント総数:9821件
アレをするのが一番安上がり。
寝られない時は何をしても寝られません
処方されてる睡眠薬、安定剤を飲む
おしえてほしいです
布団に入ったらバタンキュー☆
難しい本を読む。
睡眠導入剤
寝られないときはどうしようもないですね! 米良れないと気は 滅多にないから良いのですが・・・
うーん
いろいろ考えたりして体が緊張していることが多いので、体の力を意識して抜きます。
やりまくる!
明日の朝の献立を考えるとなぜだか眠ってしまう。よっぽど家事が嫌いなんだと思います。
お酒を飲む
飲酒(^_^;)
ひたすら目をつぶってます。
楽しいことを考えます。楽しいことは時間が早く過ぎるように感じます。そして、いつの間にか夢の中。寝なければいけないというプレッシャーは感じません。
眠くなるまで待つ…ひたすら^^;
寝られない時は何をしても寝られません。
眠れないので病院で眠剤をもらっているけど 薬飲まなくても眠れるようになりたいです
眠くなるまで床の中。
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アレをするのが一番安上がり。
寝られない時は何をしても寝られません
処方されてる睡眠薬、安定剤を飲む
おしえてほしいです
布団に入ったらバタンキュー☆
難しい本を読む。
睡眠導入剤
寝られないときはどうしようもないですね! 米良れないと気は 滅多にないから良いのですが・・・
うーん
いろいろ考えたりして体が緊張していることが多いので、体の力を意識して抜きます。
やりまくる!
明日の朝の献立を考えるとなぜだか眠ってしまう。よっぽど家事が嫌いなんだと思います。
お酒を飲む
飲酒(^_^;)
ひたすら目をつぶってます。
楽しいことを考えます。楽しいことは時間が早く過ぎるように感じます。そして、いつの間にか夢の中。寝なければいけないというプレッシャーは感じません。
眠くなるまで待つ…ひたすら^^;
寝られない時は何をしても寝られません。
眠れないので病院で眠剤をもらっているけど 薬飲まなくても眠れるようになりたいです
眠くなるまで床の中。