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寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

コメント総数:9821件

2012/05/10 13:39
ある ノベンバーさん / 男性 / 70代

頭から足まで眠いんだあと自己暗示。

2012/05/10 13:39
寝つけない時はない ぱんさん / / ?代

疲れたら寝ます

2012/05/10 13:39
寝つけない時はない ?さん / 男性 / 70代

年寄りはよく寝るよーww

2012/05/10 13:38
ある 静花さん / 女性 / ?代

寝酒です。ビ-ルはもともと飲まないので日本酒かワイン、焼酎のいずれか。

2012/05/10 13:38
寝つけない時はない ?さん / / ?代

父が病気の時は不眠症になって睡眠導入剤のお世話になりましたが、亡くなって月日が経った今寝付けないことはありません。逆に起きられなくなりました。今は睡眠障害で治療中です・・・

2012/05/10 13:38
寝つけない時はない ぢっちゃん号さん / 男性 / 40代

でしょ。

2012/05/10 13:38
ある ?さん / 女性 / 60代

むりに寝ようとしない

2012/05/10 13:38
ない くまごろうさん / 男性 / 60代

枕に頭を置いた瞬間に高いびき!。

2012/05/10 13:38
ある ?さん / 女性 / ?代

いろいろと。好みではないが、どうしてもというときには睡眠導入剤で、身体の疲労をしっかり取ることを優先。

2012/05/10 13:37
ない ?さん / / ?代

教えてほしいです。

2012/05/10 13:37
ある ?さん / / ?代

意外と携帯をみてたら寝れる

2012/05/10 13:37
ある ?さん / / ?代

何も考えない

2012/05/10 13:37
ある ?さん / / ?代

次の日なにがあろうと、眠くなるまで起きる。 ムリに寝ようとすると、余計に目が覚めるので・・・。

2012/05/10 13:37
ない ?さん / / ?代

そういうときはどうあがいても無駄

2012/05/10 13:37
寝つけない時はない maachanさん / 男性 / 70代

お陰で、すぐ眠れます。

2012/05/10 13:37
ある ?さん / 女性 / ?代

B型ですが寝付けない日が多々あり、そんな時は仕事します。「明日すべきこと」が少し減って楽になると落ち着いて眠れますから。私の知る限り「自分は繊細だ」と思い込んでるO型の方が無神経です。

2012/05/10 13:36
ある ?さん / / ?代

ある

2012/05/10 13:36
ない チーママさん / 女性 / ?代

眠くなるまでTVを観る。

2012/05/10 13:36
ない otkitiさん / / ?代

あれば教えてほしい!

2012/05/10 13:36
ある ?さん / / ?代

いつも寝つけないので眠くなるまで事前に待つ