コメント総数：9821件
ないです
ラジオをかける
すぐ寝ます
寝ながら5桁ぐらいの掛け算を必死にやる。
いいえ
有ったら教えて
ハーブティを飲んで体を温めてから寝ぬくなるのを待ちます！
牛乳を人肌に温めて飲むと効果があります
携帯をいじる！
ワインを一口
ほとんど眠れないことは無いのですが、どうしも眼がさえてしまった時は、ひたすら本を読むか、音楽を聴きます。
わからない
眠くなるまで好きなことをやる。そのうち疲れて横になるうちに眠りの世界へ。
軽い内容の本や雑誌を読む。
音楽を聴く
音量０でテレビを見る
特にないです。
ムカっと来たときの切り返し方
寝なくても良いと思うようにする。
眠くなるまで何かします
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ないです
ラジオをかける
すぐ寝ます
寝ながら5桁ぐらいの掛け算を必死にやる。
いいえ
有ったら教えて
ハーブティを飲んで体を温めてから寝ぬくなるのを待ちます！
牛乳を人肌に温めて飲むと効果があります
携帯をいじる！
ワインを一口
ほとんど眠れないことは無いのですが、どうしも眼がさえてしまった時は、ひたすら本を読むか、音楽を聴きます。
わからない
眠くなるまで好きなことをやる。そのうち疲れて横になるうちに眠りの世界へ。
軽い内容の本や雑誌を読む。
音楽を聴く
音量０でテレビを見る
特にないです。
ムカっと来たときの切り返し方
寝なくても良いと思うようにする。
眠くなるまで何かします