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寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

コメント総数:9821件

2012/05/10 12:39
ある ?さん / 女性 / 40代

PCの画面を見ると眠くなる・・・

2012/05/10 12:39
ない ?さん / / ?代

どうすればいいのかな

2012/05/10 12:39
ない ?さん / / ?代

無いです、ただボーとしてるだけ。

2012/05/10 12:39
ある ?さん / / ?代

あまり得意分野でない本を読む

2012/05/10 12:39
ある グレイゴさん / / ?代

酒を飲む。 それか ホットミルクを飲む。

2012/05/10 12:39
ある 淳二さん / / ?代

体を温めるためにホットミルクを飲む

2012/05/10 12:38
寝つけない時はない ?さん / / 60代

小説を読みながらねるけど、1ページで寝てしまうこともある。

2012/05/10 12:38
ある ?さん / 男性 / 50代

眠剤を飲んでいる。

2012/05/10 12:38
ある ジャグラーさん / 男性 / 40代

寝酒を理由に毎日酒を飲む

2012/05/10 12:38
ない ?さん / / ?代

ない

2012/05/10 12:38
ない ?さん / 女性 / 50代

年に数回しかありませんが、何時かねています

2012/05/10 12:38
ある ?さん / / ?代

何か考え込んで寝れないのが大半なので、ゲームをしたり、ネットサーフィンをしたりで、考え込んでいた内容を何処かへ飛ばす

2012/05/10 12:37
ある mizuhoさん / / ?代

ストレッチ&ホットココア

2012/05/10 12:37
ない いるかさん / / ?代

布団に入ればすぐ寝ちゃいます

2012/05/10 12:37
ない シロさん / 女性 / 30代

眠くなるまで起きています。

2012/05/10 12:37
ある chappyさん / / ?代

そりゃーもう、もちろん・・・アルコール頼み!!

2012/05/10 12:37
ある ?さん / 女性 / ?代

毎晩、医師の処方した眠剤を飲んでいる。

2012/05/10 12:36
ない ジュエルさん / 女性 / 50代

私は毎日眠れません。教えてほしいです。あとで回答をじっくり読もうかな。策が見つかるかも〜。

2012/05/10 12:36
寝つけない時はない shiromiさん / / ?代

大概スーッと眠ってしまいますが、寝つけない時は本を読みます。

2012/05/10 12:36
ある あ〜るさん / / ?代

睡眠導入剤を飲む