病院から寝る薬処方してもらってる

ない

目をつむりつづけるしかないね。

すぐ寝ちゃう。

ホットミルクを飲む。

寝つきが良すぎて困るくらい

ひたすら睡魔が訪れるのを待つだけ

そういう時は眠れない。ので、残念だなと思いつつ、何となくテレビを極小の音声で流しながらウトウトすることを心がける。眠れなかったら仕事の質が落ちるので少しでも休めるようにする。＾＾；

横になっているだけでも体は休まる、と、思う、たぶん

バッハの管弦楽組曲第三番の第二曲「エア」を頭の中で思い浮かべる。