コメント総数：9821件
布団に入りながら読書をします。文字を読むと眠くなってきます（-ω-）zZ
無理に寝ようとしない
なし
少しお酒
ジャスミンティーは眠り誘うくすり♪
眠たくなるまでテレビやビデオを見ています。
何もしないです。
寝る前の考え事をしない方法を考える まぶたに集中する
お気に入りのパフュームを枕につけて、ＣＤを聞いて寝る。
本を読むと眠たくなる
誰か教えて・・・
...
ネットで検索をして、自然に眠気がくるのを待つ
横になれば、5分以内に寝れます。
何も考えず、頭を無の状態にする
いい方法があれば教えてほしい
寝ようとしない
おくすり。
エアロビクス軽いストレッチ
no
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布団に入りながら読書をします。文字を読むと眠くなってきます（-ω-）zZ
無理に寝ようとしない
なし
少しお酒
ジャスミンティーは眠り誘うくすり♪
眠たくなるまでテレビやビデオを見ています。
何もしないです。
寝る前の考え事をしない方法を考える まぶたに集中する
お気に入りのパフュームを枕につけて、ＣＤを聞いて寝る。
本を読むと眠たくなる
誰か教えて・・・
...
ネットで検索をして、自然に眠気がくるのを待つ
横になれば、5分以内に寝れます。
何も考えず、頭を無の状態にする
いい方法があれば教えてほしい
寝ようとしない
おくすり。
エアロビクス軽いストレッチ
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