コメント総数：9821件
特になし
良い対策法があったら教えて下さい。
ある
適当な数字のルートを手計算する暗算ヲやれば。
眠らなきゃと思うほど眠れなくなるので、眠くなるまで寝ない！！
眠れないと思わないで、目を閉じてその日あった事など考え事をする。
軽くお酒を飲んで、読みなれた本を読みます。 初めての本だと目が冴えちゃいますけど＾＾；
腹式呼吸をして、リラックスする。
眠くなるまで眠らない。
毎日ドロドロ。。。
深く深呼吸をする
あせればあせるほど目が冴える。
特にありませんね。
ないです
レグ睡眠とかノンレグ睡眠は有ります。
あったら教えて欲しーな。
ない
教えて欲しい
特に悩みなし。
いつに間にか寝ている。
ページのトップに戻る
コメント総数：9821件
特になし
良い対策法があったら教えて下さい。
ある
適当な数字のルートを手計算する暗算ヲやれば。
眠らなきゃと思うほど眠れなくなるので、眠くなるまで寝ない！！
眠れないと思わないで、目を閉じてその日あった事など考え事をする。
軽くお酒を飲んで、読みなれた本を読みます。 初めての本だと目が冴えちゃいますけど＾＾；
腹式呼吸をして、リラックスする。
眠くなるまで眠らない。
毎日ドロドロ。。。
深く深呼吸をする
あせればあせるほど目が冴える。
特にありませんね。
ないです
レグ睡眠とかノンレグ睡眠は有ります。
あったら教えて欲しーな。
ない
教えて欲しい
特に悩みなし。
いつに間にか寝ている。