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寝つけない時に寝るための工夫はありますか? のコメント

コメント総数:9821件

2012/05/10 09:22
ない ?さん / 女性 / 50代

PCしててもウトウトしちゃう位いつも眠いから、寝付けない事は少ないけど、何か心配事があったりして寝付けない時は、無理に寝ようとしない。

2012/05/10 09:21
ない ?さん / / ?代

昨日も寝れず眠たいです

2012/05/10 09:21
ない ?さん / / ?代

とりあえず本を読みますが 寝つけるわけではない

2012/05/10 09:21
ない ?さん / / ?代

あっちむいたり、こっちむいたり

2012/05/10 09:21
ない あさがおさん / / ?代

あったら教えて欲しい

2012/05/10 09:21
ある ?さん / / ?代

自分がエースになって、チームを甲子園に導くストーリーを想像します。卒業後3Aデビューを考えているのですが、県大会の途中で寝てしまいます。

2012/05/10 09:21
ない ?さん / / ?代

どうしようもないので、眠くなるまで起きてるしかない。

2012/05/10 09:21
ある 弾き語りストさん / 男性 / 50代

ありますね。軽く体操をしたあとに、Guitarを弾きますと。するとやがて軽い睡魔が…。子守唄ならぬこもり弾き語りですね。

2012/05/10 09:21
寝つけない時はない ネボスケさん / 男性 / ?代

いつでもどこでも寝るぜ

2012/05/10 09:21
ない ?さん / 男性 / 50代

何かあると良いのですが・・・

2012/05/10 09:21
ない ?さん / / ?代

そのままじっとしてる

2012/05/10 09:21
ない わーこさん / 女性 / 20代

百万回くらい寝返りを打っている間に夜が明ける

2012/05/10 09:21
ある ?さん / / ?代

起きて意識をはっきりさせて、また布団に入ると寝れる

2012/05/10 09:21
ある ?さん / / ?代

読書する。 瞑想する。

2012/05/10 09:20
寝つけない時はない ?さん / 男性 / 60代

寝付きが悪いときには、何もしないでじっとしていれば休息になります。そのうち寝付きます。

2012/05/10 09:20
ある ?さん / / ?代

難しそうな本を読む

2012/05/10 09:20
ある ?さん / 女性 / 40代

ヒーリング系の音楽をかけながらラベンダーのアロマオイルをコットンにつけて枕元にそれでも駄目ならマイスリー。眠れる人がうらやましい。

2012/05/10 09:20
ない しょうがないからさん / / ?代

起きてます。

2012/05/10 09:20
寝つけない時はない ?さん / / ?代

すぐねる

2012/05/10 09:20
ない mack009さん / 男性 / 60代

横向きになるといつの間にか朝になってる