コメント総数：9821件
難しい本を読む。
じたばたせずにいつかは寝られると思い待つのみ。
寝つきやすい体制になって、寝付ける考え事をぼんやりと・・・それでだめなら薬を飲む。
薬
そのまま起きてる
むずかしい本を読む
彼にメールor電話する、子守唄を詠ってもらう。よく眠れるようになる、か、益々寝られなくなる、のどちらか。
kusuriwonomu
教えて欲しいわ
あったら苦労しません(キッパリ)。
どうしたもんだか…(T_T)
ない
酒に頼ってしまう・・・
ホットミルク☆
ゆっくり深呼吸を繰り返すと・・・
眠れなくてもずっと目を瞑り続ける。
開き直って、やり残したことをやる
眠くなるから寝るんです。
眠くなるのを待つ
いつもぐっすりです
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難しい本を読む。
じたばたせずにいつかは寝られると思い待つのみ。
寝つきやすい体制になって、寝付ける考え事をぼんやりと・・・それでだめなら薬を飲む。
薬
そのまま起きてる
むずかしい本を読む
彼にメールor電話する、子守唄を詠ってもらう。よく眠れるようになる、か、益々寝られなくなる、のどちらか。
kusuriwonomu
教えて欲しいわ
あったら苦労しません(キッパリ)。
どうしたもんだか…(T_T)
ない
酒に頼ってしまう・・・
ホットミルク☆
ゆっくり深呼吸を繰り返すと・・・
眠れなくてもずっと目を瞑り続ける。
開き直って、やり残したことをやる
眠くなるから寝るんです。
眠くなるのを待つ
いつもぐっすりです