コメント総数:9821件
目をつぶるだけ。
音楽を聴きながら。。。
おきようと思うこと
無理に寝ようとしない。
薬飲む
睡眠導入剤を飲む(というか、毎日飲んでいる)
寝つけない?って、なんですか?
寝付けないときは何をしても無理ですね…(TωT)
仕事や家庭内がうまくいってないときは眠れませんね
特にないです。
寝酒
だいたいラジオをつけて寝ます。
いくつかやったけど眠れなかった。 眠れるまで待つしかない!
お経を唱える。
困るだけ
あきらめて眠らないと決めると眠くなる
既に何回も聞いたNHKのラジオ英会話のCD。これならすぐ眠たくなります。
家庭用ゲーム機でレースゲームをすると眠くなる。
お話を考える。
ラッキー
コメント総数:9821件
目をつぶるだけ。
音楽を聴きながら。。。
おきようと思うこと
無理に寝ようとしない。
薬飲む
睡眠導入剤を飲む(というか、毎日飲んでいる)
寝つけない?って、なんですか?
寝付けないときは何をしても無理ですね…(TωT)
仕事や家庭内がうまくいってないときは眠れませんね
特にないです。
寝酒
だいたいラジオをつけて寝ます。
いくつかやったけど眠れなかった。 眠れるまで待つしかない!
お経を唱える。
困るだけ
あきらめて眠らないと決めると眠くなる
既に何回も聞いたNHKのラジオ英会話のCD。これならすぐ眠たくなります。
家庭用ゲーム機でレースゲームをすると眠くなる。
お話を考える。
ラッキー