コメント総数：9821件
..................
本を読む
特にありません。
妄想しながら夢に向かう。(^^)d
ある
緊張して眠れないときは、深い、深い、でもって目一杯大きい腹式呼吸を、ゆっくりと10回位すると、一気に眠くなります。
じっと我慢で目をつぶる
寝付けなくともいつの間にか朝です。
ストレッチをして身体をほぐす。手首のストレッチを念入りに。
ひどい
ダメな時はダメ...
ありません
大体すぐに寝ている。
あります。
ない
寝付くまで待つ
漫画のホンをを読む。コチ亀。
無理に寝ないで、本を読んだりする
ないです。
毎晩ぐっすりです。
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本を読む
特にありません。
妄想しながら夢に向かう。(^^)d
ある
緊張して眠れないときは、深い、深い、でもって目一杯大きい腹式呼吸を、ゆっくりと10回位すると、一気に眠くなります。
じっと我慢で目をつぶる
寝付けなくともいつの間にか朝です。
ストレッチをして身体をほぐす。手首のストレッチを念入りに。
ひどい
ダメな時はダメ...
ありません
大体すぐに寝ている。
あります。
ない
寝付くまで待つ
漫画のホンをを読む。コチ亀。
無理に寝ないで、本を読んだりする
ないです。
毎晩ぐっすりです。