コメント総数：9821件
眠くなるまで待つ！同じですね。
只今朝の７時です。ＥＣナビをご覧の皆様、お早う御座います
あえて寝ない
無し。
量は少なくしてアルコードの高い物をちょっと飲んで寝ます。
ない。ひたすら、眠くなる時を待つのだ。
わからない
なし
寝つき、寝起きは良いので・・あえて言えば｢寝酒｣
あったら知りたい
ストレッチが有効
起きてる
有るけど自然に任せている
羊が１頭、羊が２頭・・・・・・・
ない。無理
特に…。
ストレッチなど
寝付けないときは、工夫しています。例えば、「部屋を真っ暗にして寝る！体全体の力を抜きます、頭の中を空にして目を閉じる」
nai
知るかよ
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眠くなるまで待つ！同じですね。
只今朝の７時です。ＥＣナビをご覧の皆様、お早う御座います
あえて寝ない
無し。
量は少なくしてアルコードの高い物をちょっと飲んで寝ます。
ない。ひたすら、眠くなる時を待つのだ。
わからない
なし
寝つき、寝起きは良いので・・あえて言えば｢寝酒｣
あったら知りたい
ストレッチが有効
起きてる
有るけど自然に任せている
羊が１頭、羊が２頭・・・・・・・
ない。無理
特に…。
ストレッチなど
寝付けないときは、工夫しています。例えば、「部屋を真っ暗にして寝る！体全体の力を抜きます、頭の中を空にして目を閉じる」
nai
知るかよ