コメント総数：9821件
教えてほしいです・・・
寝付けないときは起きてパッチワークする(笑)
なにもしない
唯、眠くなるのを待つのだ！
ただ目をつむる
眠れないで、困る時睡眠薬を、1錠の半分を飲んで 熟睡に務めるています。
寝るのをあきらめる...。
経済書を読む
寝付けなくても寝てしまうから特にないですね
即です。
そのまま起きている時もある…
あまり面白くない本を寝る体制で読むと、いつの間にか寝られることが多いです。
足の指を押す
只管目を瞑り続けるのみ．
病院から睡眠誘導財をもらいます
困ったことは無いです
酒
苦労してる
課題です。
目をつぶったら5秒で眠れる、
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教えてほしいです・・・
寝付けないときは起きてパッチワークする(笑)
なにもしない
唯、眠くなるのを待つのだ！
ただ目をつむる
眠れないで、困る時睡眠薬を、1錠の半分を飲んで 熟睡に務めるています。
寝るのをあきらめる...。
経済書を読む
寝付けなくても寝てしまうから特にないですね
即です。
そのまま起きている時もある…
あまり面白くない本を寝る体制で読むと、いつの間にか寝られることが多いです。
足の指を押す
只管目を瞑り続けるのみ．
病院から睡眠誘導財をもらいます
困ったことは無いです
酒
苦労してる
課題です。
目をつぶったら5秒で眠れる、