コメント総数：940件
やっぱ、腹回りがどうしても、なくならない。ジョギングか、ウｵーキング継続しかないか。
歳をとると自然にしなくてもよくなっていくものです。
１度痩せましたが、元に戻りました。
続かないけど
体重160�圓離團競妊屬任垢�ダイエットなんぞする気毛頭ございません。いけませんか？
続かない
おかげさまで太らない家系です。そのかわり体形は貧相です…
太らないのでしたことがない。
効果はないです
食べまくってます、ビールにポテチを毎晩190ｇ。
メタボにならないために。
一日１６００キロカロリー、塩分５ｇ、水分１５００ｍｌここ４年継続中。たまには外食でストレス発散。
何もしなくても太らなくなりました
万年超過積載さ。
食事
食べ過ぎが続いたり運動不足になると簡単に増えてしまうので、普段から少しだけ気を付けてます。
なんとかダイエット、続いても1ヶ月、大食いなのですぐもどる。
油ものを控えたり、電車に乗らず歩いたり。目に見えた効果はないですけどね。
毎朝ウォーキングとラジオ体操で。
今のところ必要ないかな？
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やっぱ、腹回りがどうしても、なくならない。ジョギングか、ウｵーキング継続しかないか。
歳をとると自然にしなくてもよくなっていくものです。
１度痩せましたが、元に戻りました。
続かないけど
体重160�圓離團競妊屬任垢�ダイエットなんぞする気毛頭ございません。いけませんか？
続かない
おかげさまで太らない家系です。そのかわり体形は貧相です…
太らないのでしたことがない。
効果はないです
食べまくってます、ビールにポテチを毎晩190ｇ。
メタボにならないために。
一日１６００キロカロリー、塩分５ｇ、水分１５００ｍｌここ４年継続中。たまには外食でストレス発散。
何もしなくても太らなくなりました
万年超過積載さ。
食事
食べ過ぎが続いたり運動不足になると簡単に増えてしまうので、普段から少しだけ気を付けてます。
なんとかダイエット、続いても1ヶ月、大食いなのですぐもどる。
油ものを控えたり、電車に乗らず歩いたり。目に見えた効果はないですけどね。
毎朝ウォーキングとラジオ体操で。
今のところ必要ないかな？