コメント総数：940件
常に食べ物には気を付けている。 軽い運動＆ストレッチをかかさない。
スリムでっすっ〜！
「その他」が無い選択肢に不満。別に諦めてはいない。現在小休止中。
日頃から意識するようにしていないと少しでも気が緩んだら直ぐに太ってしまうのでちょっとしたながら運動を常に心掛けています。
いつまでたっても目標に届かない
朝、腹筋３回、夜、腕立て５回 腹筋６回を続けている。毎日無理のない回数を続けることが大事。
痩せすぎの部類です。
ちょっと気を抜くと体重が増えちゃうんだよな・・・
ってことに。
もうどうにでもなれぇ〜
あきらめられない
目標の−10キロまであと３キロ！
だいぶ前にしたことがある。ダイエットのためランニングなどしていた先輩が４０代で亡くなりました。それからは無理せずストレスのないよう自然体が一番だと思いやめました。
なかなか結果が出なくて・・・。
効果ないダイエット中
ダイエット無縁体重64kg変化なし
ご飯を食べる前に、野菜スープ飲んでます
いい歳やし、見た目がね・・
したことがない理由は「痩せているから」では、決してない！
若い頃と違ってだんだん代謝が落ち、痩せにくい体質になってきている４２歳の私です。でも、痩せた〜い(>_<)
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常に食べ物には気を付けている。 軽い運動＆ストレッチをかかさない。
スリムでっすっ〜！
「その他」が無い選択肢に不満。別に諦めてはいない。現在小休止中。
日頃から意識するようにしていないと少しでも気が緩んだら直ぐに太ってしまうのでちょっとしたながら運動を常に心掛けています。
いつまでたっても目標に届かない
朝、腹筋３回、夜、腕立て５回 腹筋６回を続けている。毎日無理のない回数を続けることが大事。
痩せすぎの部類です。
ちょっと気を抜くと体重が増えちゃうんだよな・・・
ってことに。
もうどうにでもなれぇ〜
あきらめられない
目標の−10キロまであと３キロ！
だいぶ前にしたことがある。ダイエットのためランニングなどしていた先輩が４０代で亡くなりました。それからは無理せずストレスのないよう自然体が一番だと思いやめました。
なかなか結果が出なくて・・・。
効果ないダイエット中
ダイエット無縁体重64kg変化なし
ご飯を食べる前に、野菜スープ飲んでます
いい歳やし、見た目がね・・
したことがない理由は「痩せているから」では、決してない！
若い頃と違ってだんだん代謝が落ち、痩せにくい体質になってきている４２歳の私です。でも、痩せた〜い(>_<)