コメント総数：940件
２５年数年前からジムに通いながらダイエットを継続しています。年齢とともに筋肉が衰えていきます。転倒した時に足腰の骨折を予防するためにと心がける事が大切です。体重の増減は日々へんかします。自己の体重を数字だけで感じるのではなく長期にわたりグラフに残す事が肝要と思います。
諦めつつもサプリでなんとか・・・
やせるとヤなとこからやせる・・・ケツだけダイエットないかな。。
すごく痩せたけど食事制限も運動のための時間拘束もつらかった〜 もういいや…
食べても太らない体質だから大丈夫♪
挫折とチャレンジの繰り返しって回答
もう少し体重ほしい・・（>・∀・）ｹﾞｯｿﾘ
10kくらい落とした
意識はしています
挫折とチャレンジの繰り返しって回答があれば一番だと思うなあ〜
ダイエットは食欲と怠け心との戦いだと思う。
毎回、長続きしない
必要ないけど・・・
とくに
キープしてます。食べ過ぎなければ太りません。
一応
太り始めたのは、ここ数年、しかも活動量・運動量が増えてから太り始めたので…。
１キロやせたよ！（笑）
ダイエットは大変！３０年間貯めたものを吐き出すのは辛い！
太ったことが無い。「何かしてるんですか？」と良く聞かれるけど何もしてないし、食べたい物を食べている。ただ甘いものが嫌いです。
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２５年数年前からジムに通いながらダイエットを継続しています。年齢とともに筋肉が衰えていきます。転倒した時に足腰の骨折を予防するためにと心がける事が大切です。体重の増減は日々へんかします。自己の体重を数字だけで感じるのではなく長期にわたりグラフに残す事が肝要と思います。
諦めつつもサプリでなんとか・・・
やせるとヤなとこからやせる・・・ケツだけダイエットないかな。。
すごく痩せたけど食事制限も運動のための時間拘束もつらかった〜 もういいや…
食べても太らない体質だから大丈夫♪
挫折とチャレンジの繰り返しって回答
もう少し体重ほしい・・（>・∀・）ｹﾞｯｿﾘ
10kくらい落とした
意識はしています
挫折とチャレンジの繰り返しって回答があれば一番だと思うなあ〜
ダイエットは食欲と怠け心との戦いだと思う。
毎回、長続きしない
必要ないけど・・・
とくに
キープしてます。食べ過ぎなければ太りません。
一応
太り始めたのは、ここ数年、しかも活動量・運動量が増えてから太り始めたので…。
１キロやせたよ！（笑）
ダイエットは大変！３０年間貯めたものを吐き出すのは辛い！
太ったことが無い。「何かしてるんですか？」と良く聞かれるけど何もしてないし、食べたい物を食べている。ただ甘いものが嫌いです。