コメント総数：3699件
なったことが無いのでなったら大変ですね。
熱中症対策用ドリンクを飲んでいます。
水分補給や室温調整は普通にしていますよ＾＾帽子日傘は日焼け止めも兼ねて必須アイテムなんです＾＾
片思いの女性から、「水分補給しながら夏を乗り切って下さい」とメールをもらってから特に元気なった
日中は外に出ないようにしている。 沖縄は、気温的には一見（天気予報等）、他に比べ高くないように見えますが、日差しの強さはハンパないです。でも影は涼しい。
どれもやらないとバテちゃいます
冷た〜いもので水分を補給しながらのチャリ
スポーツドリンクを飲んでいる
今年はク−ラ−は入れっぱなしです。
水と塩分を適度に摂ってます。
水では無く、浸透圧等張水を飲む
対策というほどではないと思います。
今の夏は湿度が高いので曇っていたり日陰にいても汗が引かない。３０年位前の暑さとは質が違うから簡単に死に至る。だからエアコン無しとか、我慢とか考えられない。
対策はしていますが・・・
当然だろ
です
一応 対策しないとね！
うちにはクーラーも扇風機もないけど大丈夫。
帽子日傘必須。麦茶を職場に2リットル持ち込み、家でもチョコチョコ飲む。汗をよくかくので、梅干し一日3個。寝る時はアイスノンと凍らせたペットボトルを足に挟んで寝る。扇風機のみ。でもこれで今年は、暑さからくる頭痛知らずです。
水を頻繁に飲むようにするだけではなく、ミネラルもセットで摂りましょう。
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なったことが無いのでなったら大変ですね。
熱中症対策用ドリンクを飲んでいます。
水分補給や室温調整は普通にしていますよ＾＾帽子日傘は日焼け止めも兼ねて必須アイテムなんです＾＾
片思いの女性から、「水分補給しながら夏を乗り切って下さい」とメールをもらってから特に元気なった
日中は外に出ないようにしている。 沖縄は、気温的には一見（天気予報等）、他に比べ高くないように見えますが、日差しの強さはハンパないです。でも影は涼しい。
どれもやらないとバテちゃいます
冷た〜いもので水分を補給しながらのチャリ
スポーツドリンクを飲んでいる
今年はク−ラ−は入れっぱなしです。
水と塩分を適度に摂ってます。
水では無く、浸透圧等張水を飲む
対策というほどではないと思います。
今の夏は湿度が高いので曇っていたり日陰にいても汗が引かない。３０年位前の暑さとは質が違うから簡単に死に至る。だからエアコン無しとか、我慢とか考えられない。
対策はしていますが・・・
当然だろ
です
一応 対策しないとね！
うちにはクーラーも扇風機もないけど大丈夫。
帽子日傘必須。麦茶を職場に2リットル持ち込み、家でもチョコチョコ飲む。汗をよくかくので、梅干し一日3個。寝る時はアイスノンと凍らせたペットボトルを足に挟んで寝る。扇風機のみ。でもこれで今年は、暑さからくる頭痛知らずです。
水を頻繁に飲むようにするだけではなく、ミネラルもセットで摂りましょう。