コメント総数：3699件
最低限のことはしているつもりです
とにかく飲み物が美味しくて、飲んでるね。
特に何も
いろいろ
でも足首は冷やさないようにしている
光化学スモッグ多発地帯なので、夜だけでなく、昼間もエアコンを使わないと生きていけません。 あと、対策なら、頸動脈付近に、保冷剤をまいています。あれは一気に冷えるので、いいですよ！
ほぼ1日クーラーで28度寝る時は29度とかで
体力増進に努力している
熱中症には水分をということで、最初は水やジュース、牛乳といったものを摂っていたけれど、どうも満たされないのでポカリスエットの粉末を大量に購入。毎日、水に溶かして飲んでます。
あっついよね〜
朝のウォーキングの時に意識して飲む。
寝るときは扇風機をタイマーで使ってます。
水分、水分
クーラーはガンガンにかけています！
出来る限りのことは何でもやっています。
寝不足にならない為にもクーラー等を使用している。
自宅で仕事しているので、特に何もしてませんね！
なんでもやる。
クーラーなしでは寝られませんね。
してます。自分の健康は自分でしっかり、家族に迷惑をかけないように
ページのトップに戻る
コメント総数：3699件
最低限のことはしているつもりです
とにかく飲み物が美味しくて、飲んでるね。
特に何も
いろいろ
でも足首は冷やさないようにしている
光化学スモッグ多発地帯なので、夜だけでなく、昼間もエアコンを使わないと生きていけません。 あと、対策なら、頸動脈付近に、保冷剤をまいています。あれは一気に冷えるので、いいですよ！
ほぼ1日クーラーで28度寝る時は29度とかで
体力増進に努力している
熱中症には水分をということで、最初は水やジュース、牛乳といったものを摂っていたけれど、どうも満たされないのでポカリスエットの粉末を大量に購入。毎日、水に溶かして飲んでます。
あっついよね〜
朝のウォーキングの時に意識して飲む。
寝るときは扇風機をタイマーで使ってます。
水分、水分
クーラーはガンガンにかけています！
出来る限りのことは何でもやっています。
寝不足にならない為にもクーラー等を使用している。
自宅で仕事しているので、特に何もしてませんね！
なんでもやる。
クーラーなしでは寝られませんね。
してます。自分の健康は自分でしっかり、家族に迷惑をかけないように