コメント総数：3699件
気合
です。
普段通り。
冬の南インドでももっと暑かった気がする。朝昼の温度差激しかったけど慣れたし、エアコンが体温調節機能狂わせてんのかね？
夏バテって何？熱中症って何？
対策というより、体が水分ほしがっているし、クーラー止めると寝られません。
外に出ないことにしている。
ですね。
特には。
特に対策と思ってやっていません。
ppp
エアコン快眠モード。
塩だよ塩！夏バテだと思ってたのが塩不足だったと最近わかった。
「水」じゃなくてスポーツドリンクとかトマトジュースとかカリウム入ってる飲み物飲む。 水だけだと体内の塩分薄まって余計低カリウム血症で脱水起こすよー
毎日暑いけど水分補給と30℃以上はクーラー入れる。 部屋に温度計おいて温度管理してます。
飲み物を頻繁にとっていても、なるときはなってしまう。
とにかく暑くて寝れない
体の温度を下げたいねー
乳製品を出かける前に取る
ポカリを飲んでます。
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気合
です。
普段通り。
冬の南インドでももっと暑かった気がする。朝昼の温度差激しかったけど慣れたし、エアコンが体温調節機能狂わせてんのかね？
夏バテって何？熱中症って何？
対策というより、体が水分ほしがっているし、クーラー止めると寝られません。
外に出ないことにしている。
ですね。
特には。
特に対策と思ってやっていません。
ppp
エアコン快眠モード。
塩だよ塩！夏バテだと思ってたのが塩不足だったと最近わかった。
「水」じゃなくてスポーツドリンクとかトマトジュースとかカリウム入ってる飲み物飲む。 水だけだと体内の塩分薄まって余計低カリウム血症で脱水起こすよー
毎日暑いけど水分補給と30℃以上はクーラー入れる。 部屋に温度計おいて温度管理してます。
飲み物を頻繁にとっていても、なるときはなってしまう。
とにかく暑くて寝れない
体の温度を下げたいねー
乳製品を出かける前に取る
ポカリを飲んでます。