コメント総数：3699件
飲み過ぎないように 炭酸水が良いよ
エアコンないとねむれない
やってる。
万全を期しているつもり〜！
昼間は塩を入れた水を頻繁に摂ってる夜はエアコンを3時間タイマーと扇風機をタイマーかけて寝る。
水だけでなく、スポーツ飲料も飲んでます。
お盆でも仕事なので水分補給が第一ですかね。
今年は真夏日になった日がそんなに無かった北海道なので、全く対策してません。
クーラーは欠かせません。
塩を摂る。ジュースやアイスなど甘いものは摂らない。欲水分補給にスポドリ飲む方いますが、運動もしないのにアレ飲むのは良くないですよ、、スポンサーの都合でテレビじゃあんまり言えないのかもしれませんが、血糖値上がって倒れますよ、
１Ｐしか出ね〜〜じゃん！
水分だけじゃなく塩分も摂るよう心がけてます
こんなところでしょうか
異常な暑さだ
上記の件は全部行っているが昨年と比較した場合帽子をかぶる率が上がった感じがする。
普通のことを普通にしています
クーラーやせんぷーきをつけてしっか水分とってます
水が一番美味しく感じられる季節
あと、外出も避けて居ます。休みの間に限られますが。
寝る時だけじゃなく、猫のためにエアコンをエコモードでつけっぱなし。
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飲み過ぎないように 炭酸水が良いよ
エアコンないとねむれない
やってる。
万全を期しているつもり〜！
昼間は塩を入れた水を頻繁に摂ってる夜はエアコンを3時間タイマーと扇風機をタイマーかけて寝る。
水だけでなく、スポーツ飲料も飲んでます。
お盆でも仕事なので水分補給が第一ですかね。
今年は真夏日になった日がそんなに無かった北海道なので、全く対策してません。
クーラーは欠かせません。
塩を摂る。ジュースやアイスなど甘いものは摂らない。欲水分補給にスポドリ飲む方いますが、運動もしないのにアレ飲むのは良くないですよ、、スポンサーの都合でテレビじゃあんまり言えないのかもしれませんが、血糖値上がって倒れますよ、
１Ｐしか出ね〜〜じゃん！
水分だけじゃなく塩分も摂るよう心がけてます
こんなところでしょうか
異常な暑さだ
上記の件は全部行っているが昨年と比較した場合帽子をかぶる率が上がった感じがする。
普通のことを普通にしています
クーラーやせんぷーきをつけてしっか水分とってます
水が一番美味しく感じられる季節
あと、外出も避けて居ます。休みの間に限られますが。
寝る時だけじゃなく、猫のためにエアコンをエコモードでつけっぱなし。