コメント総数:3699件
意識しているわけではない。いつもと同じ。
一番に水分補給ですね
でも水分補給は、冬でも2リットルくらい飲むよ。
出来る限り外出せず、エアコンガンガンかけて寝る。
あまり真剣に対策していないですが意識はしています
対策と言うか、これだけ暑ければ自然とこうなります。
水分補給は気を付けています
・・・。
?
外出するときは、必ず心掛けています。
夏はキャミと短パン
家でクーラー
水以外もよく飲んでいます
特別意識はしていない。
塩分も。
今年は暑くてつらいな
塩分もこまめに補給。あと寝る時に限らず、暑いと感じたらクーラー入れる。
暑さに滅法弱いので基本無理をしないことが夏場の鉄則
タイマーかけても結局暑苦しくて目が覚める
7月からつけぱなし
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意識しているわけではない。いつもと同じ。
一番に水分補給ですね
でも水分補給は、冬でも2リットルくらい飲むよ。
出来る限り外出せず、エアコンガンガンかけて寝る。
あまり真剣に対策していないですが意識はしています
対策と言うか、これだけ暑ければ自然とこうなります。
水分補給は気を付けています
・・・。
?
外出するときは、必ず心掛けています。
夏はキャミと短パン
家でクーラー
水以外もよく飲んでいます
特別意識はしていない。
塩分も。
今年は暑くてつらいな
塩分もこまめに補給。あと寝る時に限らず、暑いと感じたらクーラー入れる。
暑さに滅法弱いので基本無理をしないことが夏場の鉄則
タイマーかけても結局暑苦しくて目が覚める
7月からつけぱなし