コメント総数：4091件
1月から5月までに10キロ落としました。現在も維持しています。
まさに今、ベスト体重まで戻った所！目標あと2〜3kg頑張るぞ！！
8時間ダイエット(朝食から夕食までを8時間以内に収める)で1ヶ月、1Kg減った。
むしろ太りたい・・・
維持することは難しいです。
そんなことをしたら骸骨になる
なかなか進捗は良くありません。
今は減量できていますが、リバウンドしないようにもう少し減量中です。
世間が騒ぎすぎと思う。
Diet不要な体型
日々、姿勢や、食べ過ぎないで、体を動かす事を意識して生活をしていると、苦しいダイエットをしなくても、太らない。
ダイエットしたことない。
体調を崩した際に、10kgも減ってしまいました。そのあともなかなか体調が戻りませんでした。
20年間ずっとダイエットしているから、失敗という結果には至ってはいないつもり。
仕事始めたら、やせた、まんま。
短期に痩せたのはダメでした。
お腹の贅肉が邪魔になるけど､ここはへこまないね
ない
今も頑張っている
ダイエットの秘訣『身体を動かして、カロリーの高い食べ物を避ける』 ただこれだけ！
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1月から5月までに10キロ落としました。現在も維持しています。
まさに今、ベスト体重まで戻った所！目標あと2〜3kg頑張るぞ！！
8時間ダイエット(朝食から夕食までを8時間以内に収める)で1ヶ月、1Kg減った。
むしろ太りたい・・・
維持することは難しいです。
そんなことをしたら骸骨になる
なかなか進捗は良くありません。
今は減量できていますが、リバウンドしないようにもう少し減量中です。
世間が騒ぎすぎと思う。
Diet不要な体型
日々、姿勢や、食べ過ぎないで、体を動かす事を意識して生活をしていると、苦しいダイエットをしなくても、太らない。
ダイエットしたことない。
体調を崩した際に、10kgも減ってしまいました。そのあともなかなか体調が戻りませんでした。
20年間ずっとダイエットしているから、失敗という結果には至ってはいないつもり。
仕事始めたら、やせた、まんま。
短期に痩せたのはダメでした。
お腹の贅肉が邪魔になるけど､ここはへこまないね
ない
今も頑張っている
ダイエットの秘訣『身体を動かして、カロリーの高い食べ物を避ける』 ただこれだけ！