コメント総数：4091件
ここ１０年くらいずっとデブなまま
途中
よく噛むだけで落ちてきましたヨ
昨年お正月から一年で5〜6キロ減量に成功、それから半年以上維持しています。
ダイエットと言うより病気による食事制限ですけど(^o^; 3か月後の治療終了時が楽しみです♪
体重は毎日計っています。週平均、月平均のグラフを見て上昇傾向があれば食事の量か運動量を調整します。減少傾向があれば病気の可能性があります。ダイエットではなく体重のコントロールはしています。
長続きせず・・・断念！
また頑張っています。
食べるのが大好きな私にはダイエットは拷問ですね。
以前、ダイエットしていたときは、つらくて途中で断念。 ここ数年で、体重が増加しまくりで、無理しない程度にダイエットしなきゃいけないと、医者にも言われているけど、体力的に難しい状態。
糖質ダイエット最高です☆
生まれつきの痩せにつき…
煙草を止めたら太りましたが、元に戻しました。
ムリは続かんで〜
自己管理していれば無縁
失敗しつづきです。
したいと思うことはありますけどね。
そんなのみんな知ってるけどさー、日本語の「ダイエット」は「痩せる」ことなんだよ。どちらかというと。
意志が弱いのかなかなか成功しません
今の私があきらめた証拠
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ここ１０年くらいずっとデブなまま
途中
よく噛むだけで落ちてきましたヨ
昨年お正月から一年で5〜6キロ減量に成功、それから半年以上維持しています。
ダイエットと言うより病気による食事制限ですけど(^o^; 3か月後の治療終了時が楽しみです♪
体重は毎日計っています。週平均、月平均のグラフを見て上昇傾向があれば食事の量か運動量を調整します。減少傾向があれば病気の可能性があります。ダイエットではなく体重のコントロールはしています。
長続きせず・・・断念！
また頑張っています。
食べるのが大好きな私にはダイエットは拷問ですね。
以前、ダイエットしていたときは、つらくて途中で断念。 ここ数年で、体重が増加しまくりで、無理しない程度にダイエットしなきゃいけないと、医者にも言われているけど、体力的に難しい状態。
糖質ダイエット最高です☆
生まれつきの痩せにつき…
煙草を止めたら太りましたが、元に戻しました。
ムリは続かんで〜
自己管理していれば無縁
失敗しつづきです。
したいと思うことはありますけどね。
そんなのみんな知ってるけどさー、日本語の「ダイエット」は「痩せる」ことなんだよ。どちらかというと。
意志が弱いのかなかなか成功しません
今の私があきらめた証拠