コメント総数：4091件
友人に付き合って一緒に炭水化物除去を熱心にやったことはある。私はもともと痩せていたので成功も何もない。 友達は成功した。友達は食事を元に戻したら徐々に戻った。リバウンドではない。
お金と気力が続かない。今じゃ事故の後遺症で足に障害あり運動も出来ない。
ダイエットは何度も挫折してますが、１度だけ１５Ｋｇ位？の減量成功しました。現在はそのピークの状態に戻ってないけど、近頃増加中なのでダイエット再開。
継続していないと成功とは言えない。
食費を削るために一日二食にしたら勝手に体重が落ちていった。痩せたいなら食べなきゃ良いだけ。
・・・・・・・・・・
ダイエットが、体重を減らす事なら、成功している。でも、１０代の頃とは、筋肉と脂肪の割合が、変わっちゃったんだよね…
ダイエット、リバウンドの繰り返し
ダイエットそのものをした事が無いしする気も無い。
です。
現在進行形、
夕食と適度な運動！
この年になるまでダイエットなんか必要もなかったのに…(# ﾟДﾟ) ﾑｯｶｰ もう戻らないので、ダイエットを始めてみたものの…o(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ!!
やはり決め手は夕食にあると思います。 20k減（82→61）に成功しました。
８５→６５(痩せ過ぎで体力無し)→６８Kgでほぼ安定。４５年間の軌跡です。
NO
続きません
変形性の関節症で太るわけにはいかないので・・・。
老婆になって痩せすぎてしまった今、ポチャリだった頃の方がまだ良かったかと思う毎日・・・自称50代
子供の頃からずぅ〜っと痩せている...逆に少し太りたいし....。
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友人に付き合って一緒に炭水化物除去を熱心にやったことはある。私はもともと痩せていたので成功も何もない。 友達は成功した。友達は食事を元に戻したら徐々に戻った。リバウンドではない。
お金と気力が続かない。今じゃ事故の後遺症で足に障害あり運動も出来ない。
ダイエットは何度も挫折してますが、１度だけ１５Ｋｇ位？の減量成功しました。現在はそのピークの状態に戻ってないけど、近頃増加中なのでダイエット再開。
継続していないと成功とは言えない。
食費を削るために一日二食にしたら勝手に体重が落ちていった。痩せたいなら食べなきゃ良いだけ。
・・・・・・・・・・
ダイエットが、体重を減らす事なら、成功している。でも、１０代の頃とは、筋肉と脂肪の割合が、変わっちゃったんだよね…
ダイエット、リバウンドの繰り返し
ダイエットそのものをした事が無いしする気も無い。
です。
現在進行形、
夕食と適度な運動！
この年になるまでダイエットなんか必要もなかったのに…(# ﾟДﾟ) ﾑｯｶｰ もう戻らないので、ダイエットを始めてみたものの…o(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ!!
やはり決め手は夕食にあると思います。 20k減（82→61）に成功しました。
８５→６５(痩せ過ぎで体力無し)→６８Kgでほぼ安定。４５年間の軌跡です。
NO
続きません
変形性の関節症で太るわけにはいかないので・・・。
老婆になって痩せすぎてしまった今、ポチャリだった頃の方がまだ良かったかと思う毎日・・・自称50代
子供の頃からずぅ〜っと痩せている...逆に少し太りたいし....。