コメント総数：4091件
あるきっかけで、食事療法だけで大成功。しかもお金全く使わなかった。それまで使ったお金は何だったのか…
こうやればいいと解った後に油断した。
スポーツジムで1年間通い続けたことにより、体重を１０キロ減量することに成功した・・・これは嬉しかった。下手にダイエット食品を口にするよりも効果的。
３年で５ｋｇ減量
もうやらないわぁ・・・64Kgから80Kg、そいで66Kgまで落として今は70Kg前後・・・まぁいいかぁ・・・
ダイエットしたいですが？
本格的なダイエットはしたことがない。日頃から、ちょっと気をつけてる。
2年かけて１５キロ減量。ＢＭＩも肥満から普通にできました。特に夕飯は炭水化物少な目の腹５分目くらいでやっていれば無理なく継続できます。口さびしいときはお茶を飲みます。
意志が弱いです 年と気候で痩せています
つーか、太れなくて困ってんだよ！
何度もトライして成功してはリバウンドして元の体重以上に戻る…というのを繰り返しています。とほほー。
根性なしですみません。
今もジムに通っている
恵まれすぎた社会でやせてることは 意志が強い人か体質的の人しかいない。残りは デブか太り過ぎの人。どちらの人になるかは 意志しだい。
即答。
一寸だけやせたいときがあったので
何故か維持
ひとつきで35キロダイエット
若いときは成功したが、今はダメ。
......
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あるきっかけで、食事療法だけで大成功。しかもお金全く使わなかった。それまで使ったお金は何だったのか…
こうやればいいと解った後に油断した。
スポーツジムで1年間通い続けたことにより、体重を１０キロ減量することに成功した・・・これは嬉しかった。下手にダイエット食品を口にするよりも効果的。
３年で５ｋｇ減量
もうやらないわぁ・・・64Kgから80Kg、そいで66Kgまで落として今は70Kg前後・・・まぁいいかぁ・・・
ダイエットしたいですが？
本格的なダイエットはしたことがない。日頃から、ちょっと気をつけてる。
2年かけて１５キロ減量。ＢＭＩも肥満から普通にできました。特に夕飯は炭水化物少な目の腹５分目くらいでやっていれば無理なく継続できます。口さびしいときはお茶を飲みます。
意志が弱いです 年と気候で痩せています
つーか、太れなくて困ってんだよ！
何度もトライして成功してはリバウンドして元の体重以上に戻る…というのを繰り返しています。とほほー。
根性なしですみません。
今もジムに通っている
恵まれすぎた社会でやせてることは 意志が強い人か体質的の人しかいない。残りは デブか太り過ぎの人。どちらの人になるかは 意志しだい。
即答。
一寸だけやせたいときがあったので
何故か維持
ひとつきで35キロダイエット
若いときは成功したが、今はダメ。
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