コメント総数：4091件
途中で面倒になって。。。
体重は減りますが、また、増えます。
24年前に26キロ減量しましたが、現在はその時と比べて21キロ増量しています…。
流石に腹はぽっちゃりしてますが、ダイエットの必要はありません。
はい！
。
食べてしまう
腕立てばかりをしていたらやせました、まあやせたというより見た目が太ったように見えなくなったという感じですけど。
健康診断前に痩せて、終わったら元に戻ります！
はい
軽くてもよいのでスポーツを続けると良いですよ
必要なし。今まで痩せすぎでした。
週に２〜３回、３０〜４０分、インターバル走をしています。
細身の体のもので
６年前から週３回以上５ｋｍ以上のランプラスビリー・ザ・ブートキャンプと１日1600キロカロリー以下摂取を実行
リバウンドしたので、今またダイエット中です。
病気して退院後にウォーキングを始めたら、はまって17kgダウンしました。もっとやせたい。
ダイエットが必要なほど豊かな食生活ではない。365日ほぼ変わらない粗食です。
若い頃、夕食を１０日抜いて７キロ痩せました。 今二三日抜いても変らずなので諦めました。
そろそろ考えるべきか・・・？
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途中で面倒になって。。。
体重は減りますが、また、増えます。
24年前に26キロ減量しましたが、現在はその時と比べて21キロ増量しています…。
流石に腹はぽっちゃりしてますが、ダイエットの必要はありません。
はい！
。
食べてしまう
腕立てばかりをしていたらやせました、まあやせたというより見た目が太ったように見えなくなったという感じですけど。
健康診断前に痩せて、終わったら元に戻ります！
はい
軽くてもよいのでスポーツを続けると良いですよ
必要なし。今まで痩せすぎでした。
週に２〜３回、３０〜４０分、インターバル走をしています。
細身の体のもので
６年前から週３回以上５ｋｍ以上のランプラスビリー・ザ・ブートキャンプと１日1600キロカロリー以下摂取を実行
リバウンドしたので、今またダイエット中です。
病気して退院後にウォーキングを始めたら、はまって17kgダウンしました。もっとやせたい。
ダイエットが必要なほど豊かな食生活ではない。365日ほぼ変わらない粗食です。
若い頃、夕食を１０日抜いて７キロ痩せました。 今二三日抜いても変らずなので諦めました。
そろそろ考えるべきか・・・？