コメント総数:4091件
いろいろ試していますがなかなか成果は出ません。
胃をとったら自然にやせた。リバウンドもありません
病気がきっかけになり、棒金暴食を控えて健康に。。。
痩せない。食べなければ良いのでしょうが、それはダメ
食事管理を徹底する
毎日良好な生活習慣を維持しています。運動しても中々筋肉量がなかなか増えないのが悩みですね・・・。
悲しい
問題なのは見た目だよ。体重や体脂肪率なんて数字に踊らされてはダメよ。
ストレスで3か月で15Kg減量、ドクターストップがかかり、3か月休職したら元に戻ってしまった。
ダイエットを考えた事がありません。
効果なし
あきらめている
無理ばい
増量ならしたことある。無理やり食べるのが苦しかった。
あるサプリメントを数種類、毎日飲んでいたらハードな運動をすることなく半年くらいで15キロやせてリバウンドしなくなった。
四国遍路ひとり歩き同行二人の旅」では10キロやせたことがある。
またやらなくちゃ
うまくいった
成功はしないと思う。
一時的に(おしゃれな)服が着たいとかだったので、その日さえおわれば元に戻る。元より太るってこともなかった。
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いろいろ試していますがなかなか成果は出ません。
胃をとったら自然にやせた。リバウンドもありません
病気がきっかけになり、棒金暴食を控えて健康に。。。
痩せない。食べなければ良いのでしょうが、それはダメ
食事管理を徹底する
毎日良好な生活習慣を維持しています。運動しても中々筋肉量がなかなか増えないのが悩みですね・・・。
悲しい
問題なのは見た目だよ。体重や体脂肪率なんて数字に踊らされてはダメよ。
ストレスで3か月で15Kg減量、ドクターストップがかかり、3か月休職したら元に戻ってしまった。
ダイエットを考えた事がありません。
効果なし
あきらめている
無理ばい
増量ならしたことある。無理やり食べるのが苦しかった。
あるサプリメントを数種類、毎日飲んでいたらハードな運動をすることなく半年くらいで15キロやせてリバウンドしなくなった。
四国遍路ひとり歩き同行二人の旅」では10キロやせたことがある。
またやらなくちゃ
うまくいった
成功はしないと思う。
一時的に(おしゃれな)服が着たいとかだったので、その日さえおわれば元に戻る。元より太るってこともなかった。