コメント総数：3852件
寝入りはお酒が一番
無理して早く寝ないで、眠くなったら寝る。
睡眠導入剤を使う
良く眠れるので。
お風呂は自分自身がさらけ出せる唯一の安らぎで一日の疲れが取れる
寝る時間が遅いこともあり５分以内に眠るけど、快眠ではない気がする
いつも眠い
ついつい飲みすぎてしまいます。
自然に眠くなってきたきたら寝ます
いつもいつの間にか寝ている。
心も体もリラックス！！
これ
体を温める。
運動したい
やっぱりお酒やねぇ。
風呂に入って酒を飲む。ただし週２日以上は休肝日。
神経質なので、今は睡眠剤を飲まないと眠れない。
少しずつ毎日しています。
つめたい飲み物を飲む
○メ○ク最高です
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寝入りはお酒が一番
無理して早く寝ないで、眠くなったら寝る。
睡眠導入剤を使う
良く眠れるので。
お風呂は自分自身がさらけ出せる唯一の安らぎで一日の疲れが取れる
寝る時間が遅いこともあり５分以内に眠るけど、快眠ではない気がする
いつも眠い
ついつい飲みすぎてしまいます。
自然に眠くなってきたきたら寝ます
いつもいつの間にか寝ている。
心も体もリラックス！！
これ
体を温める。
運動したい
やっぱりお酒やねぇ。
風呂に入って酒を飲む。ただし週２日以上は休肝日。
神経質なので、今は睡眠剤を飲まないと眠れない。
少しずつ毎日しています。
つめたい飲み物を飲む
○メ○ク最高です