コメント総数：3852件
よく食べてよく働いてよく運動するから良く眠れる。
眠くなったら寝るだけ。
です
あまり熱くないお風呂にちょっと長く浸かり汗が引いたらさっと寝る
ゆっくり浸かります
すぐ寝るほうなので...。
すみません…何もしなくても布団に入れば、数分とか数十秒で熟睡モードにはいれるので。
何もしなくても5秒あれば寝られる（笑）
遅くまで起きていられる薬が欲しいくらい
何となく・・習慣的に！
快眠の為ではないですが、お酒を飲むので快眠しています。
本の読むっていうか 目を干す、こうしないと 寝床にひっていきなり寝る出来ないです!
寝付きが良いのでなにもしない
くすりをのむ
眠れないので、薬を飲みます
ですね
蚊に刺されないよう対策する!!
音楽を聴きながらリラックス。
考え込んでしまう可能性があることには手を出さない。
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よく食べてよく働いてよく運動するから良く眠れる。
眠くなったら寝るだけ。
です
あまり熱くないお風呂にちょっと長く浸かり汗が引いたらさっと寝る
ゆっくり浸かります
すぐ寝るほうなので...。
すみません…何もしなくても布団に入れば、数分とか数十秒で熟睡モードにはいれるので。
です
何もしなくても5秒あれば寝られる（笑）
遅くまで起きていられる薬が欲しいくらい
何となく・・習慣的に！
快眠の為ではないですが、お酒を飲むので快眠しています。
本の読むっていうか 目を干す、こうしないと 寝床にひっていきなり寝る出来ないです!
寝付きが良いのでなにもしない
くすりをのむ
眠れないので、薬を飲みます
ですね
蚊に刺されないよう対策する!!
音楽を聴きながらリラックス。
考え込んでしまう可能性があることには手を出さない。