コメント総数：3852件
寝る事、お風呂は大好きです！！
ですかね。
グリシンを飲む。眠れます。
ベッドに入って１０秒で寝れる
良く眠れます。
ラジオを聴いてます
アル中の答えですな
運動の後、食事をしながら飲み、そして寝る！最高！
特に何もしないけど、床に就いて、ものの１、２分で、熟睡モードに入ります。昔からそうです。疲れてるときは、勿論のこと、悩めるときも、健やかなときもです。
２〜３分体操をする
直ぐに寝れます
何もしなくてもよく眠れます。
毎日忙しくて疲れ果ててすぐ眠ります
ここ十年位まともに寝ていると感じるのは日中に眠くなって気絶するように寝ている時だけ。ぐっすり眠ってすっきり起きられたことなんてない。枕の高さをかえたりしているが充分な感じではない。
おやすみ３秒。
すぐ眠れます。。。お水を飲みます。。。
なにも
ここには書けませんｗ
お風呂は毎日入ります。それ以外は何もしていません。
ダニエル コビアルカさんのカノンを寝る時に聞きながら眠るとす〜っと眠れます。
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寝る事、お風呂は大好きです！！
ですかね。
グリシンを飲む。眠れます。
ベッドに入って１０秒で寝れる
良く眠れます。
ラジオを聴いてます
アル中の答えですな
運動の後、食事をしながら飲み、そして寝る！最高！
特に何もしないけど、床に就いて、ものの１、２分で、熟睡モードに入ります。昔からそうです。疲れてるときは、勿論のこと、悩めるときも、健やかなときもです。
２〜３分体操をする
直ぐに寝れます
何もしなくてもよく眠れます。
毎日忙しくて疲れ果ててすぐ眠ります
ここ十年位まともに寝ていると感じるのは日中に眠くなって気絶するように寝ている時だけ。ぐっすり眠ってすっきり起きられたことなんてない。枕の高さをかえたりしているが充分な感じではない。
おやすみ３秒。
すぐ眠れます。。。お水を飲みます。。。
なにも
ここには書けませんｗ
お風呂は毎日入ります。それ以外は何もしていません。
ダニエル コビアルカさんのカノンを寝る時に聞きながら眠るとす〜っと眠れます。