コメント総数：3852件
そのまま寝る
寝る前にパソコンで遊んでると自動的に眠くなります。快眠かどうかはしらんケドw
気にせず寝ること
子どもを寝かしつけながら寝落ち…がほとんど。
本当は早くに お風呂済ましたいが〜
ありがたいことに寝つきはいいほう
横になれば5分もかからない
疲れて何もしたくない。 だからぐっすり眠れなくて疲労が溜まる悪循環。
もう少し起きていたいけどーって感じで寝ちゃう
本を読むと眠くなってしまう。
朝は６時起床、夜は８時頃に自然と眠くなり8時半には眠りにつく、この繰り返しである。但し夜中にビデオを見る。
わたしも薬です・・・
音楽を聴きながら ストレッチは 欠かせません。
本当は薬飲んでます。
入浴してさっぱりしないと
何もしません
最近はお布団に入るとすぐ眠れています。
悲しいかなお酒、呑めません。
う...
冬場は特に。
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コメント総数：3852件
そのまま寝る
寝る前にパソコンで遊んでると自動的に眠くなります。快眠かどうかはしらんケドw
気にせず寝ること
子どもを寝かしつけながら寝落ち…がほとんど。
本当は早くに お風呂済ましたいが〜
ありがたいことに寝つきはいいほう
横になれば5分もかからない
疲れて何もしたくない。 だからぐっすり眠れなくて疲労が溜まる悪循環。
もう少し起きていたいけどーって感じで寝ちゃう
本を読むと眠くなってしまう。
朝は６時起床、夜は８時頃に自然と眠くなり8時半には眠りにつく、この繰り返しである。但し夜中にビデオを見る。
わたしも薬です・・・
音楽を聴きながら ストレッチは 欠かせません。
本当は薬飲んでます。
入浴してさっぱりしないと
何もしません
最近はお布団に入るとすぐ眠れています。
悲しいかなお酒、呑めません。
う...
冬場は特に。