コメント総数：3852件
何もしない。
快眠の為ではないのですが毎晩飲んでいます。
ここに書いてあるもの、お酒以外は全部やってます
若い時からどこでもすぐ寝ちゃう。
とくには
なつかしいのを聴くと当時にタイムスリップした夢をみる。
何もしてないのに、寝ちゃうんです〜。寝られない人にコノ睡眠を分けてあげたいです。
寝るためと言う訳ではありませんが
眠たいときは自然に眠くなります。
寝るためには何もしないが、刺激物をさけるようにしている。
夏も湯船につかると体調が整って朝すっきり。
すぐ眠れます
何もしていない。
眠れない事はほぼないし・・ただあまり長くは寝なくなりましたね・・年のせいかしら〜。
寝ながら読書。眠りをそそります。
さっぱりして
何もしない
お湯を飲んでる。
何にもしなくてもよく眠れる
音楽を聴く
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何もしない。
快眠の為ではないのですが毎晩飲んでいます。
ここに書いてあるもの、お酒以外は全部やってます
若い時からどこでもすぐ寝ちゃう。
とくには
なつかしいのを聴くと当時にタイムスリップした夢をみる。
何もしてないのに、寝ちゃうんです〜。寝られない人にコノ睡眠を分けてあげたいです。
寝るためと言う訳ではありませんが
眠たいときは自然に眠くなります。
寝るためには何もしないが、刺激物をさけるようにしている。
夏も湯船につかると体調が整って朝すっきり。
すぐ眠れます
何もしていない。
眠れない事はほぼないし・・ただあまり長くは寝なくなりましたね・・年のせいかしら〜。
寝ながら読書。眠りをそそります。
さっぱりして
何もしない
お湯を飲んでる。
何にもしなくてもよく眠れる
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