デイリサーチ

快眠のために寝る前に行っていることは? のコメント

コメント総数:3852件

2014/07/03 20:20
特になにもしない ?さん / 男性 / 40代

眠たいときに眠る

2014/07/03 20:20
特になにもしない 山幸さん / 女性 / 50代

悩んでいることがいっぱいあっても夜遅くはなるべく考えないように心がけています

2014/07/03 20:19
その他 ?さん / 男性 / 60代

4コマ漫画。

2014/07/03 20:19
特になにもしない あんこさん / / ?代

なんにもしない

2014/07/03 20:18
ストレッチをする すぎさん / / ?代

最近はじめた

2014/07/03 20:18
お酒を飲む アカルさん / / ?代

お酒に依存は絶対にダメだそうDEATH あくまでも軽く一杯

2014/07/03 20:18
特になにもしない ?さん / / ?代

な〜〜んにもせん

2014/07/03 20:18
ストレッチをする ?さん / 女性 / 30代

布団に寝転がったまま、腕を耳に付けて、もう片方の腕でわきの下(肩甲骨のはしっこ)のあたりをもむと、肩や背中の力が抜けて寝付くのが早くなる

2014/07/03 20:17
特になにもしない ようちゃんさん / / ?代

何もしない

2014/07/03 20:17
特になにもしない ?さん / / ?代

子供の相手で疲れてるので、頑張って無理やり起きてるくらいですから。バタンキューですよ。

2014/07/03 20:16
お酒を飲む ぷぺさん / 女性 / 50代

お酒は快眠のためには良くないっていうけど、グッスリ寝られるよ。

2014/07/03 20:16
音楽を聴く ?さん / / ?代

YMOのFOCUS

2014/07/03 20:16
その他 ?さん / / ?代

お風呂に入り、読書

2014/07/03 20:15
その他 ?さん / / ?代

名探偵コナンのDVDを見てると、必ず寝れる。

2014/07/03 20:15
お酒を飲む ?さん / / ?代

呑まなきゃやってられない

2014/07/03 20:14
特になにもしない はちみっつさん / / ?代

何もしなくてもぐっすり眠れる。

2014/07/03 20:14
その他 ?さん / / ?代

古典落語を聞く。です

2014/07/03 20:14
音楽を聴く Ozamさん / 男性 / 50代

まったくの無音だと耳鳴りがして寝づらいので、FMラジオをタイマーかけて鳴らしながら、特に内容を聞くでもなく…という状態で、ものの5分位でいつも寝てしまってるようです。

2014/07/03 20:14
その他 ?さん / / ?代

部屋を明るくしない

2014/07/03 20:14
お酒を飲む ぴぴちゃんさん / / ?代

飲まないと・・・