コメント総数：3852件
たまに飲み過ぎるけどね。
入眠剤＋睡眠薬、、、
寝る前に風呂に入ります
暖めて癒すのが良いかも。
かえって逆効果・・・。
睡眠薬。お酒より身体に悪くないよ。
眠くなったら寝る
最近やり出したのですが今迄より良い睡眠が出来てる様な気がします。
体を伸ばすと
これで一日の疲れが取れます、心身ともにホッカホカ
そんなことしなくても、寝られるので。
Aha!!
エロ動画を...抜ける部分をチェックしてます。
リラックス
柔軟体操を ちょこっと
のんびり入浴
疲れてるのでなにもしません。
本を読むが抜けてまっせ。
大体はコーヒーを飲んでから寝ます。
入浴好きです
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たまに飲み過ぎるけどね。
入眠剤＋睡眠薬、、、
寝る前に風呂に入ります
暖めて癒すのが良いかも。
かえって逆効果・・・。
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眠くなったら寝る
最近やり出したのですが今迄より良い睡眠が出来てる様な気がします。
体を伸ばすと
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そんなことしなくても、寝られるので。
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