コメント総数：3852件
なにもしてない！
お酒は快眠はかえって出来ないよ。
一日の疲れをいやし熟睡するのにお風呂が一番です、お風呂大好き人間には 至福のひと時です。
必ず本を読みます。そして真っ暗にして寝ます。
かな？
何もない
やっぱり音楽かな。ZARD、クラシック、ゲーム音楽、映画音楽･･･、いろいろ聴きます。
眠くなったら寝る感じ
これですね〜♪
お世話になっております
気がつけばいつも寝落ち。
自然に眠る。
そして軽くソフトドリンクを。。
何もしなくても、午前０時を過ぎれば眠くなる。オヤスミ！
睡眠導入剤を飲む。
何もしなくても寝られるかな
なにをしても寝付きが悪い
特に何かするわけではないかと。
ですね
お風呂の効果は抜群、お風呂の中で眠くなるので・・・
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なにもしてない！
お酒は快眠はかえって出来ないよ。
一日の疲れをいやし熟睡するのにお風呂が一番です、お風呂大好き人間には 至福のひと時です。
必ず本を読みます。そして真っ暗にして寝ます。
かな？
何もない
やっぱり音楽かな。ZARD、クラシック、ゲーム音楽、映画音楽･･･、いろいろ聴きます。
眠くなったら寝る感じ
これですね〜♪
お世話になっております
気がつけばいつも寝落ち。
自然に眠る。
そして軽くソフトドリンクを。。
何もしなくても、午前０時を過ぎれば眠くなる。オヤスミ！
睡眠導入剤を飲む。
何もしなくても寝られるかな
なにをしても寝付きが悪い
特に何かするわけではないかと。
ですね
お風呂の効果は抜群、お風呂の中で眠くなるので・・・