コメント総数:3446件
何となく・・。
はい。
紅茶orコーヒーでも駄目ならフリスク…みたいなのをひたすら噛む。
その時の状況による。とりあえずは車の運転中ということでこたえました
お通夜で泊まり込みの時 眠ることなく朝を迎えたんだけど どうやって睡魔を抑えたのか記憶にない
動く
だけど寝ちゃう・・・睡眠時無呼吸症候群だから許して!
素直に寝ます。
昔は熱中していて眠くなる事はありませんでしたが、加齢と共に体力も落ち車の運転が好きにも拘らず眠たくなったりします〜 事故に繋がる恐ろしい状況は避けたいので公園とか無料駐車場に非難して仮眠をとります〜
気分転換に違うことして体を動かす
血行を良くして眠気を覚ますようにしている。
車の長時間運転で 襲われれば何でもやります
会議中は、つねる。休憩取れる時は、洗顔・飲み物。運転中は、SA・PA・コンビニ駐車場に止めてひと眠り。
顔を洗ったら鼻血が出たのでやらない。今までに一番効果があったのは、するめを噛む、でした。
最近は眠い時は寝ちゃいますけど
寒くする。
コーヒー飲んだり、音楽を聴いたりします。 まあ、仮眠を取るのが一番でしょうが・・
コーヒーは欠かせないです。
コーヒーですね。どうしても眠いときは15分ぐらい横になります。
体操をするか軽い筋力トレーニングする
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何となく・・。
はい。
紅茶orコーヒーでも駄目ならフリスク…みたいなのをひたすら噛む。
その時の状況による。とりあえずは車の運転中ということでこたえました
お通夜で泊まり込みの時 眠ることなく朝を迎えたんだけど どうやって睡魔を抑えたのか記憶にない
動く
だけど寝ちゃう・・・睡眠時無呼吸症候群だから許して!
素直に寝ます。
昔は熱中していて眠くなる事はありませんでしたが、加齢と共に体力も落ち車の運転が好きにも拘らず眠たくなったりします〜 事故に繋がる恐ろしい状況は避けたいので公園とか無料駐車場に非難して仮眠をとります〜
気分転換に違うことして体を動かす
血行を良くして眠気を覚ますようにしている。
車の長時間運転で 襲われれば何でもやります
会議中は、つねる。休憩取れる時は、洗顔・飲み物。運転中は、SA・PA・コンビニ駐車場に止めてひと眠り。
顔を洗ったら鼻血が出たのでやらない。今までに一番効果があったのは、するめを噛む、でした。
最近は眠い時は寝ちゃいますけど
寒くする。
コーヒー飲んだり、音楽を聴いたりします。 まあ、仮眠を取るのが一番でしょうが・・
コーヒーは欠かせないです。
コーヒーですね。どうしても眠いときは15分ぐらい横になります。
体操をするか軽い筋力トレーニングする