コメント総数：3446件
カフェイン入りドリンク飲んだら眠れなくなるのでそれをします。
寝るのが一番！無理しない人生 唯一、仕事で明け方まで仕事したときは、眠いなんて言っていられなかった…
シンプルにです。
本当は、寝るのが一番ですが。
仕事中なら・・・少し歩く、トイレに行く、目薬さす、飴やハイチュウ的なの食べる
つまらない授業中は居眠りしたことあったけな！
ストレッチなどして身体を動かします。
すいません。堪え性がなくて・・
冷たい水で顔を洗います
眠眠打破
顔を洗う
目薬＆目の下にメンタム
仕事中や家だと立ち上がって少し歩く。車だと顔をたたくけど眠気はあまりとばないかな。
ワタシ ネナイヨ。メワ イツモ アケテイル、スイマオキナイ。
仕事中なら可能なら外の空気を吸いに行く。煙草を吸う。歯を磨く。家でパソコンの前で襲われた時は、あらがえず目を瞑って気がついたら一時間くらい経ってたりする…。
10分なり15分なり素直に寝る。少しでも寝たほうが後々すっきりする。寝ないようにあれこれやっても効果が無い事は承知済み。
１５分ほど、うたた寝すると大丈夫になります。
その他、目をパチパチしながら、ひたすら我慢する。
体を動かすのが手っ取り早いかな
仕事中だと座り仕事ばかりなので、トイレに行きます。
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カフェイン入りドリンク飲んだら眠れなくなるのでそれをします。
寝るのが一番！無理しない人生 唯一、仕事で明け方まで仕事したときは、眠いなんて言っていられなかった…
シンプルにです。
本当は、寝るのが一番ですが。
仕事中なら・・・少し歩く、トイレに行く、目薬さす、飴やハイチュウ的なの食べる
つまらない授業中は居眠りしたことあったけな！
ストレッチなどして身体を動かします。
すいません。堪え性がなくて・・
冷たい水で顔を洗います
眠眠打破
顔を洗う
目薬＆目の下にメンタム
仕事中や家だと立ち上がって少し歩く。車だと顔をたたくけど眠気はあまりとばないかな。
ワタシ ネナイヨ。メワ イツモ アケテイル、スイマオキナイ。
仕事中なら可能なら外の空気を吸いに行く。煙草を吸う。歯を磨く。家でパソコンの前で襲われた時は、あらがえず目を瞑って気がついたら一時間くらい経ってたりする…。
10分なり15分なり素直に寝る。少しでも寝たほうが後々すっきりする。寝ないようにあれこれやっても効果が無い事は承知済み。
１５分ほど、うたた寝すると大丈夫になります。
その他、目をパチパチしながら、ひたすら我慢する。
体を動かすのが手っ取り早いかな
仕事中だと座り仕事ばかりなので、トイレに行きます。