コメント総数：3446件
眠くなったら、タバコを吸って、コーヒーを飲みます。 それでも、ダメならば、ただ、布団に横になり、寝るダケ。
固いものをかじる
迷惑でなければ大声をあげるて、体操する
トイレやハミガキとかも・・・
何もしません。とにかく気力で起き続けるのみ。
運転中なら、歌を歌ったりとか。 仕事中が一番キツいです。
歌を歌う
コーヒーは効かないんですが、酸っぱいものが苦手なのでレモンや酸っぱいものを食べると悪寒というかブルっと目が覚めます。でもそこまでする前に寝てしまうことが殆んど
これにつきるね
過眠症だった。すべて無駄だった。学校でも針でさしても走りながらでも歩きながらでもいつの間にか寝てしまっていて困った。
無理はしない。目覚ましをセットし、１時間だけ仮眠してまた起きればいい。
仕事中は全身運動を兼ねて喫煙所まで伸びをしながら歩き一服して帰ってくる。
顔を洗う 全身を動かす です
まずは顔洗い、顔をたたいて、それでもダメならカフェイン。そしてガム、そして最終的に、また顔洗ってと最初に戻る。
眠れないようなことするよりも眠たくなるときにぐっすり眠れるほうがありがたいとは思うけど・・・。
深夜に外を一人で歩いているときに睡魔に襲われたら大変W
まず顔洗って全身を動かす
眠くなったら寝るのがイチバン
我慢しないで寝る
一瞬寝る
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眠くなったら、タバコを吸って、コーヒーを飲みます。 それでも、ダメならば、ただ、布団に横になり、寝るダケ。
固いものをかじる
迷惑でなければ大声をあげるて、体操する
トイレやハミガキとかも・・・
何もしません。とにかく気力で起き続けるのみ。
運転中なら、歌を歌ったりとか。 仕事中が一番キツいです。
歌を歌う
コーヒーは効かないんですが、酸っぱいものが苦手なのでレモンや酸っぱいものを食べると悪寒というかブルっと目が覚めます。でもそこまでする前に寝てしまうことが殆んど
これにつきるね
過眠症だった。すべて無駄だった。学校でも針でさしても走りながらでも歩きながらでもいつの間にか寝てしまっていて困った。
無理はしない。目覚ましをセットし、１時間だけ仮眠してまた起きればいい。
仕事中は全身運動を兼ねて喫煙所まで伸びをしながら歩き一服して帰ってくる。
顔を洗う 全身を動かす です
まずは顔洗い、顔をたたいて、それでもダメならカフェイン。そしてガム、そして最終的に、また顔洗ってと最初に戻る。
眠れないようなことするよりも眠たくなるときにぐっすり眠れるほうがありがたいとは思うけど・・・。
深夜に外を一人で歩いているときに睡魔に襲われたら大変W
まず顔洗って全身を動かす
眠くなったら寝るのがイチバン
我慢しないで寝る
一瞬寝る