コメント総数:3446件
誰かと一緒にいたら頑張るけど
濃いコーヒーを飲む。
でも眠気は取れないけど…
冷たい水で顔を洗います
何時もガムを持ち歩いてる、それでも眠い時はしばらく机にうつ伏せになる。
寝たら死ぬぞ、と言ってみる。
その時は寝て、翌日、早く起きるようにしています。
熱いコーヒーを飲みます
トラックにて、(長距離)してた頃は、毎日が全国に、走ってたから 、その頃は、顔や太股を叩き ガムを噛んだり、冷たい水を頭から被るなどしてたよ。
脳に酸素を入れるため背筋を伸ばす
祈る。
無理はしない。
コーヒーを飲む
プライベートならいいですが、仕事や寝てはいけない場面で睡魔に襲われた時は、身体をつねったりして何とかその場をのりきります。
だから太ってしまうのかしら・・?
深呼吸をする。
本当は1分でも寝ると楽になる。
煙草吸う
止まったら終わりだ
出来れば仮眠を勧めます。10分くらいでも気分が変わります。
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誰かと一緒にいたら頑張るけど
濃いコーヒーを飲む。
でも眠気は取れないけど…
冷たい水で顔を洗います
何時もガムを持ち歩いてる、それでも眠い時はしばらく机にうつ伏せになる。
寝たら死ぬぞ、と言ってみる。
その時は寝て、翌日、早く起きるようにしています。
熱いコーヒーを飲みます
トラックにて、(長距離)してた頃は、毎日が全国に、走ってたから 、その頃は、顔や太股を叩き ガムを噛んだり、冷たい水を頭から被るなどしてたよ。
脳に酸素を入れるため背筋を伸ばす
祈る。
無理はしない。
コーヒーを飲む
プライベートならいいですが、仕事や寝てはいけない場面で睡魔に襲われた時は、身体をつねったりして何とかその場をのりきります。
だから太ってしまうのかしら・・?
深呼吸をする。
本当は1分でも寝ると楽になる。
煙草吸う
止まったら終わりだ
出来れば仮眠を勧めます。10分くらいでも気分が変わります。