コメント総数:3446件
あまりきかない
運転中は大変 冷たいタオルが一時的だけどきいた。
動物三大欲求満たさず心の中にストレス溜め精神科通いするようになったりおかしな事件起こす犯罪者が生まれて来るのでは?IT機器使ってるつもりがIT機器に支配され依存症になり心が崩壊してる歳だけ成人の未成年が余りにも多いし←育てる親世代にもね(失笑)
仕事中はガムは噛めないのでトイレに行くついでに水分をとる
定番の「カフェイン摂取」が選択肢にない。濃いコーヒーや緑茶を飲む。
こんなものかな?
とにかく体を動かして血行を良くして、脳の血流を良くする。
その時の状況にもよりますが…。
顔も洗うがつねるのが多いかな
シャーペンで親指の爪の付け根を刺す。
ガムならブラックが良く効くのでは?
立って屈伸するだけでだいぶ違う
ダンベル使うのが一番効くかな
軽運動します
今は特に、起き続ける理由はない。
ほんとに眠い時は、寝てしまいます。
次のSA・PAで仮眠。
講演会等で睡魔に襲われた時、肩を回したり深呼吸をしたり飴をしゃぶったりですが、今は逆に夜眠付きが悪くて(2時3時まで起きている)困っている。
普段良く眠れないのでこういう時こそ喜んで眠る
足首
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あまりきかない
運転中は大変 冷たいタオルが一時的だけどきいた。
動物三大欲求満たさず心の中にストレス溜め精神科通いするようになったりおかしな事件起こす犯罪者が生まれて来るのでは?IT機器使ってるつもりがIT機器に支配され依存症になり心が崩壊してる歳だけ成人の未成年が余りにも多いし←育てる親世代にもね(失笑)
仕事中はガムは噛めないのでトイレに行くついでに水分をとる
定番の「カフェイン摂取」が選択肢にない。濃いコーヒーや緑茶を飲む。
こんなものかな?
とにかく体を動かして血行を良くして、脳の血流を良くする。
その時の状況にもよりますが…。
顔も洗うがつねるのが多いかな
シャーペンで親指の爪の付け根を刺す。
ガムならブラックが良く効くのでは?
立って屈伸するだけでだいぶ違う
ダンベル使うのが一番効くかな
軽運動します
今は特に、起き続ける理由はない。
ほんとに眠い時は、寝てしまいます。
次のSA・PAで仮眠。
講演会等で睡魔に襲われた時、肩を回したり深呼吸をしたり飴をしゃぶったりですが、今は逆に夜眠付きが悪くて(2時3時まで起きている)困っている。
普段良く眠れないのでこういう時こそ喜んで眠る
足首