コメント総数：3446件
無理しません。
私は、色々試してみても、結局睡魔に勝てたことがないです。睡魔と闘いながら効率の悪い作業をすすめるより、思い切って１時間でもしっかり寝るほうがいいと思う。ただ、１時間で起きれなかった場合のリスクは大きいけど。
コーヒーなど…カフェインってあんまり効かないですけどね。運転中はコンビニに立ち寄って飲み物飲むだけでも気分が変わります。
自然に任せる無理わ撓い
時と場合に寄るけど車を運転してると時などはガムが手っ取り早いかな
yes
気分転換する。
出来る情況ならストレッチをします。
ちょこっとめをつぶってやりすごす。寝てしまったらそれまで。
軽く運動して濃いめのコーヒーを飲みます。
無駄なことはしません。
コーヒーを飲む
これ
家で眠たくなったら寝たらええけど、運転中によう睡魔がきたら大声で歌を歌います。
ねるかなあ。
まぁ、よほどのことがない限りは眠くなったら寝ます。効率が悪くなるので。1時間寝るだけでもかなり違ってきますよ。
PCにらめっこのデスクワークです。睡魔には勝てないのでまず、トイレなどにたつ→ストレッチやツボ押し→コーヒーを飲む。午後が一番襲ってくるので来る前にはガムですね。
ブラックコーヒーを飲むわ!
睡魔に勝てない...
歩き回ったりして体を動かすのが一番
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無理しません。
私は、色々試してみても、結局睡魔に勝てたことがないです。睡魔と闘いながら効率の悪い作業をすすめるより、思い切って１時間でもしっかり寝るほうがいいと思う。ただ、１時間で起きれなかった場合のリスクは大きいけど。
コーヒーなど…カフェインってあんまり効かないですけどね。運転中はコンビニに立ち寄って飲み物飲むだけでも気分が変わります。
自然に任せる無理わ撓い
時と場合に寄るけど車を運転してると時などはガムが手っ取り早いかな
yes
気分転換する。
出来る情況ならストレッチをします。
ちょこっとめをつぶってやりすごす。寝てしまったらそれまで。
軽く運動して濃いめのコーヒーを飲みます。
無駄なことはしません。
コーヒーを飲む
これ
家で眠たくなったら寝たらええけど、運転中によう睡魔がきたら大声で歌を歌います。
ねるかなあ。
まぁ、よほどのことがない限りは眠くなったら寝ます。効率が悪くなるので。1時間寝るだけでもかなり違ってきますよ。
PCにらめっこのデスクワークです。睡魔には勝てないのでまず、トイレなどにたつ→ストレッチやツボ押し→コーヒーを飲む。午後が一番襲ってくるので来る前にはガムですね。
ブラックコーヒーを飲むわ!
睡魔に勝てない...
歩き回ったりして体を動かすのが一番